On paljon neuvoja, kun se tulee akne parannuskeinoja, valitettavasti enimmäkseen contridictory.Many ihmiset, joilla on vaikea akne pyytää neuvoa lääkärit ja asiantuntija ihotautilääkärit. Jotkut kärsivät käyttävät over the counter hoitoja, jotkut ovat reseptiä hoitoja ja toiset käyttää luonnollisia menetelmiä. On paljon empiirisiä edistäminen eduista yhden hoidon tai toisella ja se kaikki saa melko sekava. Sinun täytyy vain nähdä, mikä akne parannuskeinoja toimii sinulle ja se voi olla kyse yrittää sitä ja tätä, kunnes löydät mikä toimii you.
Some asiantuntijat sanovat ei ole olemassa sellaista asiaa kuin parannuskeino ja että sinun pitäisi jättää tällaisen claims.Despite saamiset ja laskuri saatavien erilaisten hoito, ennaltaehkäisy on varmasti parempi kuin parannuskeinoja. Se kannattaa kuitenkin yrittää. Huomiota ruokavalioon on tärkeää ja välttää paistettuja ruokia, ja puhdistettu ja jalostettuja elintarvikkeita yleensä on hyvä alku. Myös yrittää leikata kofeiinia, alkoholia, virvoitusjuomia ja tupakkaa. Syö paljon tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, ja juo paljon vettä.
Syöminen epäsäännöllisesti voi aiheuttaa ummetusta ja tämä voi edistää akne, koska myrkyllisiä aineita on puhkeaa somewhere.It ehkä ole mahdollista estää aknea, mutta voit ehkä vähentää sen vaikutuksia. Jos kaikki toimenpiteet eivät, on aika päättää, mitkä akne parannuskeinoja kokeilla. On olemassa lukuisia geelit, voiteet, voiteet ja ratkaisuja markkinoilla. Bentsoyyliperoksidi on yhteinen ainesosa over the counter lääkitys ja jotkut ihmiset ovat huomanneet, että se toimii erittäin hyvin, varsinkin yhdistettynä säännöllinen puhdistus ja kosteuttava.
Muut akne parannuskeinoja ovat antibiootteja, salisyylihappoa ja sulfur.Others mieluummin vitamiineja tai luonnon rohdosvalmisteita. Nämä ovat kaikki helposti saatavilla aknen hoitoon. Vitamiini ja niasiini suositellaan, ja myös sinkki tabletteja. On olemassa useita kotiin korjaustoimen