*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> hobby >> crafts

Näin pääset eroon selluliitista ja myrkkyjä!

Tyypillinen elin on 6O paino-% vettä ja kaikki kiloa menetti tässä vaiheessa on viipymättä takaisin. (Kuitenkin hiki kylpyammeet ovat epäsuora vaikutus laihtuminen - katso liite.) Kuten voitte kuvitella, yhdistelmä hiki uiminen ja jäähdytyksen olosuhteissa kehon, ja hyvin viritetty kehon kestää paremmin vilustuminen, sairaus ja infektio. Kylmällä säällä, lämmin hehkuva tunne viipyy tuntikausia, kun kuumassa ilmastossa elin näyttää viileämpi kuin ennen hiki kylpyamme.


Sauna: Selluliitti pois!

Selluliitti on geelimäinen aine koostuu rasva, vesi ja jätteet, jotka ovat loukussa taskuihin ihon alle. Infrapunasauna auttaa tämän ehdon, koska runsas hikoilu auttaa selkeä tämä toivottua roskia kehosta.

Euroopan kauneus asiantuntijat vahvistavat, että sauna suuresti nopeuttaa tahansa selluliittia ohjelma. Koska vähintään kaksi kertaa syvyys lämmön tunkeutumisen selluliittia yhdistettynä jopa 10 kertaa taso lämmitys näissä kudoksissa, Infrapunasauna System on paljon tehokkaampaa kuin mitä tahansa tavanomaista sauna.

(Ks Sauna)

Sauna hoito lisää verenkiertoa.

lämmitys yhden alueen elin tuottaa Reflex-moduloitu vasodilataatiota kaukaisilla kehon alueilla, myös ilman muutoksen ruumiinlämpöä; eli lämpöä yksi ääripää ja kontralateraalisen raajan myös dilates; lämpöä kyynärvarren ja molemmat alaraajojen Dilate; lämpöä edessä runko ja käsi dilates.Heating lihasten tuottaa lisääntynyt verenkierto tasolla samankaltainen kuin harjoituksen aikana.


Anna itsellesi Terve Fever

lämmönnousun tuottaa veren virtaus ja laajentumista suoraan kapillaareja, pikkuvaltimoita ja venuies, luultavasti kautta suoran toiminnan heidän sujuvaa lihaksia. Julkaisu bradykiniinin, julkaisi seurauksena hiki-rauhanen toimintaa, myös tuottaa veren virtausta ja vasodilataatio.

Koko kehon hypertermia, minkä seurauksena sisälämpötilaan korkeus, lisäksi indusoi vasodilataatio kautta hypotalamus aiheuttama lasku sympaattinen sävy valtimo anastomoosit.

Vasodilataatio on myös tuottanut aksonaalinen refleksit ja refleksit, jotka muuttuvat vasomotorisia tasapainoa.

Mikä Vanhusten tulee tietää

amerikkalaiset lääkärit yleisesti suosittelevat, että vanhukset ja henkilöt, joilla on sydänvaivoja tulisi välttää hiki uiminen. Suomen ja Saksan lääkärit tuntevat toisin. Ehkä tämä erimielisyys johtuu siitä, että saksalaiset ja erityisesti suomalaiset ovat tuttuja hiki uiminen.



On tärkeää, että ymmärrät, miten paljon sauna voi olla hyötyä sinulle! Emme kehotamme

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.