Sappi auttaa hajottaa rasvaa kehosta, siis avunanto ruoansulatusta. Bile kulkee maksan sappirakon ja sitten sappirakon ohutsuolen läpi sarjan polkuja kutsutaan ducts.Sometimes, kertyminen aineiden sappi, yleensä kolesteroli, voi aiheuttaa sappikiviä muodostamiseksi. Nämä kovat kivet voivat aiheuttaa mitään oireita, tai aiheuttaa ajoittaista tai pitkäikäisempiä kipu sappirakon hyökkäys. Jos kivet estää tai anna kanava, ne voivat aiheuttaa tulehduksen ja tulehdus, joka johtaa sappirakon disease.
Doctors usein poistaa sappirakon, kun se osoittaa merkkejä sappirakon sairaus, mutta tuo toinen joukko ongelmia. Sappirakon säätelee sisäänkäynnin sapen ohutsuoleen, ja ilman sääntelyä, potilaat voivat olla kaasua, turvotus, ripuli. Tutkijat uskovat myös, että ilman niitä säännellään sappirakko, jatkuva läsnäolo kemikaalien sapen ohutsuolesta voi johtaa cancer.Essential elämän ylläpitämisen tai ei, sappirakon varmasti auttaa ylläpitämään edullisen elämänlaatua. Seuraavat sappirakon poisto, jotkut naiset, joilla on ollut Yaz sappirakon ongelmia kärsivät edelleen problems.
Not yllättävän, joitakin samoja yleisiä suosituksia terveellisistä elämäntavoista ovat samoja ylläpitämiseksi terve sappirakon. "Pidä vähärasvainen ruokavalio. Koska maksa tuottaa sappi käsitellä rasvaa, vähemmän rasvaa syödään, vähemmän työtä maksa ja sappirakko täytyy tehdä. " Syö säännöllisesti. Kun sinulla on usein, pienempiä aterioita, on helpompi elin käsittelemään ruoansulatuksessa. "Lisäys kuitu. Kuitu auttaa elintarvikkeiden liikkua nopeammin läpi ruoansulatuskanavan. Hyviä lähteitä kuitua sisältävät vihannekset, hedelmät, pavut ja koko grains.
Some lääkärit ehdottavat käyttäen mausteet kuten kurkuma, joka stimuloi virtaus sapen, tai inkivääriä, joka auttaa ruoansulatusta rasvaa. Kuitenkin, jos sinulla on sappitiehyen ahtauma tai sappikivet, keskustele lääkärisi first.If olet ylipainoinen, terveellinen syöminen ja järkevä laihtuminen suun