Puhu ammatillinen ja pyytää heiltä ehdotuksia siitä, mitä ihonhoito kohteita hyödyntää . Kauppojen työntekijää yleensä voi tarjota sinulle tietoa, voit vaatia, joten menossa lääkärin esteetikko tai ihon lääkäri ainakin kerran on erittäin edullinen. He voit tietää, mitä monenlaisia kohteita voisi olla suuri ihon ja auttaa sinua löytämään kohtuuhintaisia vaihtoehtoja.
Vältellä auringon välillä 10am ja kuusitoista.
Tässä on auringon auringon säteet olisi tehokkain ja voi suorittaa eniten vahinkoa iholle. Jos sinun on käytettävä auringon säteet, varmista hyödyntää SPF vähintään 15. Varmista, voit hakea uudelleen, jos olet auringon alla yli kahden tunnin ajan.
yksi pahimmista mitä voit tehdä ihosi olisi puhdistaa sitä hyvin usein. Jos puhdistaa herkkää kasvojen ihoa pesu saippualla ja vedellä liian usein, se tulee kuivattaa ihoa, jotka eivät vain kiihottaa kehosi luoda enemmän öljyä, mutta se myös aiheuttaa ihon kuivua.
Sisällä kylmä useita viikkoja sinun täytyy käyttää ilmankostutinta, varsinkin jos sinulla on keskeinen lämpöä. Lämmitysjärjestelmät syytää kuumaa, kuivaa ilmaa läpi rakennuksen. Tämä ilma voi vahingoittaa ja kuivattaa ihoa. Hyödyntämällä ilmankostutin voi myös lisätä kosteutta ilmassa, auttaa sinua hengittämään paremmin, ja ihon kuivumista.
Jos haluat turvata terveellisyyttä iho, sinulle parhaiten syö suklaata! Kuulostaa haitallista, mutta se toimii se on tosiasia.
Enemmän tummia suklaata parantaa flavonolit sisällä ihoa, joilla turvataan se ultraviolettivalon ja parantaa verenkierrossa virtauksen. Joten edetä ja nauti vain vähän suklaata ihon vuoksi.
Selaa etiketti huolellisesti aina kun ostaa varjostinkankaat. Aurinkosuoja elementit vaihtelevat laajasti. Parasta varjostinkankaat että turvata ihoa vaarallisilta ultravioletti auringonsäteet tulisi sisältää minumum yhden laaja-alaista komponentti, esimerkiksi sinkkioksidi, titaanidioksidi, tai avobenzone.
On myös viisasta selata etiketti, sillä lähes kaikki muut seikat, jotka saattavat ärsyttää ihoa.
Kun etsit ihonhoitotuotteita, aina etsiä mitä "ei-comedogenic." Mikä tarkoittaa, että tavara on ehdottomasti puhdistettava pois maaliin päivällä, ja myös ei niin todennäköisesti aggrivate ihoa. Ei-comedogenic ei aina tarkoita Esityslistalla on öljytön, joten varmista tutkia elementtejä jos ihosi reagoi öljyä.