*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> style >> skin care

Miten karkoittaa Ne tummia Forever

Olet yrittänyt jokainen kärki on World Wide Web, mutta mikään ei tunnu vähentää tummia ympärillä silmäsi. Olet kokeillut kaikki. Kurkut, perunat, aurinkolasit, vitamiineja mutta piireissä pysyvät horjuteta.

Tässä on muutamia helposti seurata ja edullinen vinkkejä, joiden avulla päästä eroon näistä piireissä, jotka näyttävät lisätä vuosia naamasi!

Ottakaamme katsomaan yleisimpiä syitä alle-eye tummia, koska jos puutumme syy, emme voi odottaa keksiä ratkaisun.

? Anemia: anemia, ei tarpeeksi happea saavuttaa kehon kudosten ja ihon.

Raudanpuute on yleisin anemia. Ratkaisu

: Keskustele lääkärisi ja saada reseptiä rauta-tabletteja ja muita lisiä kuten B-vitamiineja auttaa pääsemään eroon anemia, ja saada happea jälleen liikkeelle.

? Väsymys ja unen puute: Molemmat tekevät ihon alla silmät näyttävät kalpea, koska ei ole tarpeeksi verta virtaa silmänympärysihoa. Ratkaisu

: Ilmeisesti, saa tarpeeksi unta niin paljon kuin kehosi haluaa. Jos sinusta tuntuu, sinulla on tultava toimeen alle 7 tuntia unta joka yö, sitten muodostavat sen mukaan kiinni viikonlopun yli ja vapaapäiviä.


? Ikä: Kuten ikääntyneille, iho menettää kimmoisuutta ja ohenee. Iho silmien ympärillä on heikoimmassa asemassa ja alkaa osoittaa ensimmäisiä merkkejä ikääntymisestä kauan ennen kasvojen muut. Ratkaisu

: Kiinni antioksidantti-rikas ruokavalio. Antioksidantti rikas elintarvikkeita ovat paras tuki vanhenemista vastaan. Marjat - mustikoita, karpaloita, karhunvatukka ovat kaikki runsaasti antioksidantteja. Juoda mehua tai syödä niitä raaka.

? Auringonvalo: On se aika vuodesta uudelleen, kun kesä näyttää aivan kulman takana.

Huomaat, että tämä on aika, jolloin tummia näyttää tummin. Sun vahinko aiheuttaa tummia läiskät kasvoilla ja kasvu melaniinia silmien ympärillä liikaa. Ratkaisu

: Protection on tässä avainasemassa. Käytä lempeä silmänympärysvoide UV suodatin, mikä on harvoin suositellaan mutta erittäin tehokas. Kun palaat kotiin päivän ulkona, soveltaa jotain tuore maustamatonta jogurttia silmien ympärillä. Tämä ei vain rauhoittaa alueella, mutta myös toimii vaalentamiseen.

? Puute liikkeeseen: Bad verenkiertoa sanotaan tehdä sekä aineenvaihduntaa ja verenkiertoa hidas.

Ratkaisu

: Liikunta. Harjoittaa mitään semi-intensiivistä sydän käyttää, kuten aerobic, lenkkeily, cross trainer. Ajatuksena on hikoilevat ja saada kasvot muuttuvat punaisiksi. Tämä tarkoittaa, että veri on saavuttanut k

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.