Sinun on samaa mieltä, että meidän vanhemmat ovat oikeassa koko ajan vaikka useimmat lapset eivät pidä syö hedelmiä tai joitakin hedelmiä. On kuitenkin olemassa joitakin vihanneksia, jotka on tärkeämpääkin ravintoaine täydentää kuin muut vihannekset. Esimerkiksi kasveja peräisin sinappi perhe on runsaasti kuitua ja C-vitamiinia
nyt viiden vuoden, johon osallistui noin 200000 osallistujaa kaikkialta maailmasta näyttää lisätietoja tärkeydestä vihannesten ja hedelmien kulutusta.
Se osoittaa, että ihmiset, jotka kuluttavat enemmän kasviksia on pienempi riski kuolla verrattuna niihin, jotka kuluttavat vähemmän niistä ja vähemmän hedelmiä. Tutkimus osoittaa myös, että vihannesten ja hedelmien kulutus ei liity syöpään lainkaan. Siksi nämä tutkimukset kehottaa ihmisiä syömään vihanneksia ja hedelmiä säännöllisesti. Pystymme estämään sairauksia ikääntymiseen liittyvät kuten silmä ongelmia, korkea verenpaine, ja ruoansulatuskanavan ongelmia muun muassa syömällä hedelmiä ja vihanneksia.
Huolimatta siitä, että vihannekset ja hedelmät lisätä elinikää, on anti ikääntyminen lisäravinteet, jotka ovat saatavilla kääntää visuaalinen merkki ikääntymisen meidän ihon. Nykyään suosituimpia tuotteita useimmilla markkinoilla tulevat muodossa anti rypistyä voiteet ja voiteet. Ne sisältävät anti ikääntyminen seerumit, jotka hyödyntävät johdannaiset vitamiinin
Se stimuloi solujen kasvua luoda kollageenin ihon kerroksiin. Anti rypistyä voiteet ja voiteet ovat osa alfa hydroksyyli hapan ja se kuorii pois vuotiaiden kerros ihoa.
Uusi kerros, joka näkyy, kun vanhemmat kerros on kuorittu pois on enemmän kollageenia. Joten se antaa kuluttajalle terveemmän ja nuoremman hehku. Kuitenkin, tämä ei ole pysyvä ratkaisu, koska muutaman nahkaan on tarkoitus pudota luonnollisesti aluksi. Ihmiset kehotetaankin ottamaan varovaisuutta tämän prosessin aikana. Tämä johtuu siitä, kun liian monta kerrosta irrota kasvot voi painua polttava tunne yhdessä punoitusta ja epämukavuutta.
Kärsivällisyyttä ja varovaisuutta ovat ensimmäis