Ensinnäkin, ja ehkä tiedätte tämän, sinun ei pitäisi puristaa akne, täpliä tai näppylöitä. Totta puhuen, aiot tehdä sen joka tapauksessa oikea? Jos sinun on olemassa tapa tehdä se turvallisesti. Puhdista kasvosi ja sitten soveltaa märkä, lämmin pesulappu yli koko kasvot noin 10 minuuttia. Seuraavaksi Pat kasvosi ja käsien kuivaa pehmeä, puhdas pyyhe, yritä hankaa pyyhe, koska se voi levittää tartuntaa. Seuraavaksi, peitä sormesi kuivalla kudosten ja paina varovasti, tasaista painetta puolin kauneusvirhe. Paina varovasti alaspäin ensin ja sitten ylöspäin, kohti finni tai paikalla.
Kokeile kerran tai kahdesti ja sitten jättää se. Jos se ei ole valmis, pakottaa kysymys vain pahentaa asioita ja saattaa jopa johtaa arpia. Jos tahra ei purista, poista pää ja öljyn kanssa kudoksen leviämisen estämiseksi bakteerit. Lopuksi, heti soveltaa käsittelyä tuotteen., Finni tai näppylä. Tietäsi selkeä iho perustuu 3 perusmenetelmiä. Kullakin alueella voi olla merkittävä vaikutus ihoon joten varmista kiinnittämään huomiota kaikkiin näistä menetelmistä. 1.
ajankohtaisista Lääkeyhdistelmä - Mitä laitat ihollesi Tämä osio koostuu tieteellisen ja luonnollisia ainesosia, jotka ovat osoittautuneet torjumiseksi akne tai on iho hyödyllisiä vaikutuksia. Ajankohtaisia voiteet voi olla eniten välitöntä vaikutusta ulkoasua ihoa. 2. Lifestyle - Arjen virheet ovat liian usein Oikea liikunta on tärkeä osa kenenkään elämää. Pitää kehon ja ihon, oikeassa terveys, sinun on käytettävä säännöllisesti. Kehosi on oltava tehokas poistamaan jätettä jotta auttaa hillitsemään akne ongelma.
Hikoilu on yksi niistä mekanismeista ja terve sydän ja verenkiertoelimistö myös tehdä suuren eron. 1. Liikunta vähintään 2 kertaa viikossa 30-60 minuuttia. Tähän tulisi sisältyä sydän ja vastarintaa koulutusta. Huomautus: Pese kasvosi (ja runko) 30 minuutin kuluessa viimeistely workout minimoida mahdollisuus bakteerit kertyminen. 3. ruokavalion - Olet mitä syöt Vai mitä syöt vaikuttaa ihosi on kysymys jonkin verran keskustelua. Mielestämme mitä syöt vaikuttaa kehon monin tavoin, kuten ihon.
Meidän ruokavalio osio sisältää luettelon elintarvikkeista, jotka voivat aiheuttaa aknea flare ups ja myös luettelo, joka voi olla hyötyä ihoa.