*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> style >> skin care

Miten pevent kuiva iho?

Kuiva iho voi johtua eri syistä. Vähemmän tarjonta öljyn öljyn rauhasten ihon aiheuttaa kuivumista. Joskus eri iho-ongelmat, kuten ihottuma, ihottuman ja psoriasiksen johtaa myös kuivalle iholle.

yleisimpiä syitä kuiva iho ovat ympäristötekijät kuten vähemmän kosteutta ja äärimmäinen kylmyys. Liiallisesta muodostavat ja paljon auringolle altistumisen antaa myös kuiviin ihoa. Saastuminen ja käyttö ankara saippuat pidetään myös yleisiä syitä kuiviin. Mutta ennen kaikkea se tapahtuu erityisesti talvella, jolloin kosteus on hyvin vähemmän.

Ja me itse myös joitakin yhteisiä ihonhoito virheitä, jotka johtavat ihotaudit.

Joka tapauksessa lets lakata huolehtimasta kuiva iho lähtien vain lukea oppia käytännöllisin tekniikoita, jotka ihosi näyttää kaunis ja ravittu .

Ensinnäkin juoda runsaasti vettä pitää ihon hyvin sammutettua estää kuiva iho. Kuiva ja De-sammutettua iho johtaa ikääntyy yksinkertaisesti kuljettaa vesipullo mukanasi aina, jos haluat pysyä nuori ja kaunis. Ihannetapauksessa sinun tulisi juoda kahdeksan lasillista vettä päivässä.


Muista aina soveltaa kosteusvoiteita heti kylpy ravitsee ihoa välittömästi ja muistaa käyttää aurinkovoiteet ennen karkaamassa auringossa ja huolehtia siitä, että SPF taso teidän aurinkovoidetta on yli 30 Minimoi altistuminen tuuli ja kylmä estää kuiva iho.

Kuori säännöllisesti käyttämällä luonnollisia pensaikot, mutta vältä pensaikot kanssa rakeinen bittiä, koska ne ovat yleensä hyvin vakavia kuivalle iholle. Käytä ilmankostutin kotona tai erityisesti makuuhuoneessa, koska se auttaa paljon saada takaisin kosteutta ilmassa.


Lisää öljyä teidän kylpyjä sooth kuiva nahat säännöllisesti, koska öljy apua kuiva iho säilyttää kosteus helposti. Aina pehmeitä kankaita, joka ei naarmuta tai ärsytä kuiva iho ja kokeile yllään väljä puuvilla vaatteet sijaan tiukka, ei-hengittävä kankaita.

Vältä alkoholia ja kofeiinia jos haluat pitää ihon terveenä ja ravittu ja lopettaa tupakointi kokonaan estää ihon kuivumista.

Kun suihku älä pyyhi huonosti pyyhe mutta kevyesti kuivaa ja koskaan hiero ihoa kuivumista. Muista aina taputtele kuivaksi, älä hankaa kuivaa.

Älä käytä erittäin emäksistä saippuoita tai kemiallisten saippuat, mutta mennä hyvin lievä saippuat tai käytä saippuat, jotka sisältävät ylimääräisiä öljyjä ja rasvoja.

Kuuma vesi nauhat kosteuden ja öljyt ulos ihoa, jättäen sen rutikuiva, kuiva ja scaly.Do ei ota suihku hyvin kuumaa vettä, koska se on y

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.