aion antaa teille yhden asian järkyttävä. LDL-kolesteroli ei keskeinen tekijä sepelvaltimotaudin. En tiedä tämä voi olla työläs uskoa kaikesta huolimatta olemme kuulleet suhteen vaaroista liiallisen LDL-kolesterolin meidän lääkäreitä, ja tiedotusvälineet. Mutta totuus on, se ei ole kolesterolin itse tai kolesterolia sisältäviä elintarvikkeita, jotka voivat olla syyllisiä sydämen sairaus, se on näiden elintarvikkeiden ja eräiden muiden asia, joka aiheuttaa ärsytystä elimistössä on merkittävä syy sydänsairauksien (lisäksi diabetes ja liiallinen verenpaine).
Mikä on LDL-kolesteroli ja miksi sitä tarvitaan? LDL-kolesteroli on tarjous, vahamainen aine löysi joukossa monien lipidien (rasva) verenkiertoon ja kaikki kehon soluihin. Se elintärkeä osa terveellistä kehon seurauksena sitä käytetään muodostamaan solukalvojen. LDL-kolesteroli auttaa myös sisällä valmistukseen sappi (joka auttaa Digest rasvat), ja se on myös tärkeä aineenvaihduntaa rasvoja liukoisen vitamiineja, kuten A-, D-, E- ja K-Se on tärkein esiaste synteesi D-vitamiinin ja monipuolinen steroidihormonien (joka käsittää kortisolin ja aldosteronin lisämunuaiset, ja sukupuolihormonien progesteroni, monipuolinen estrogeenit, testosteroni, ja johdannaiset).
Miten jotain niin hyvää olla niin huono? Kolesteroli on virheellisesti syytetty seurauksena kun tarkastus valtimoissa joku vaarassa sydän hyökkäys, valikoimat LDL-kolesterolin ja plakkia rakentaa ovat erittäin korkeat. LDL-kolesteroli on todella kuljetetaan kudoksiin osana tulehdusvasteen, joka on olemassa korjata vahinkoja. Se vain jättää itsensä päälle valtimo ja aiheuttaa plakin jos valtimo on vaurioitunut. Tulehdus sisällä valtimon on mikä aiheuttaa tämän vahingon.
Itse asiassa se on nyt tiedetään, että sepelvaltimon sairaus, joka aiheuttaa sydänkohtauksia on nyt ajatellut, että laite kysyy lähinnä jatkuva tulehdus. Voit syyttää kolesteroli sydämen pahoinpitelyt olisi vastaava syyttää kohonnut poliisin turvallisuuden liiallinen rikos alue. Se ei ollut poliisi, joka käynnisti rikos, he olivat yksinkertaisesti sijoitettu sinne vastauksena rikoksia.
Ylimääräinen tärkeää kyselyn kysyä itseltämme, miten voimme vähentää määrää tulehduksen meidän kehomme jotta LDL-kolesteroli ei sitoudu meidän valtimoiden? Meidän pitäisi laskea kaikki ne asiat, jotka teemme niin syy ärsytystä ja lisätä kysymyksiä, jotka vähentävät tulehdusta. Alussa meidän pitäisi pysyä poissa aterioita, jotka laukaisevat ärsytystä kehossamme. Aterioita, joka aiheuttaa nopean nous
2 ja …