* Ole hyvin lempeä ja puhaltaa lyhyen peräkkäisissä yrityksiä. Kun kuulet tai tunnet pop korvissa, olet onnistunut. Älä koskaan pakota ilmaa keuhkoihin tai vatsa (kalvo); tämä voi luoda paineita, jotka ovat liian intense.Babies ovat erityisen huolissaan näiden paine muuttuu laskeutumisen aikana. Ottaa ne syöty pullosta tai imeä tuttia usein helpotusta. Vältä purjehtii jos olet äskettäin ollut vatsa-, silmien tai suun leikkaus, mukaan lukien juurihoito. Paineen muutokset, jotka tapahtuvat aikana nousun ja laskeutumisen voi aiheuttaa epämukavuutta.
Jos sinulla on ylähengitysteiden tai sivuontelotulehdus, voit myös oireilua johtuvat paine muuttuu. Lykätä matkasi jos mahdollista. (Tarkista, onko teidän hinta on peruutus tai muutos seuraamuksia.) Lopullinen kärki paineen muutoksista: ne aiheuttavat jalkasi turvota. Yritä käyttää uusia tai tiukka kenkiä kun flying.Alcohol ja kahvin molemmilla kuivauksen vaikutus kehoon. Matkustajakone matkustamon ilma on suhteellisen kuiva aluksi, ja yhdistelmä voi lisätä mahdollisuuksiasi sairastua hengitysteiden infektio.
Jos käytät piilolinssejä, alhainen matkustamon kosteus ja /tai alkoholinkäyttö tai kahvia voi vähentää repiä tilavuus, mikä epämukavuus jos et vilkkua riittävän usein. Piilolinssien käyttäjille pitäisi puhdistaa niiden linssit huolellisesti ennen lentoa, käytä voiteluöljyä silmätipat lennon aikana, luettuna välein, ja ottaa linssit, jos ne nap.If asiakas saa ostaa pullotettua vettä ja tuo se kone (tarkista ennen lentää), saada suurin pullon voit kantaa. Jotkut maat älä voit kuljettaa vesipulloa läpi turvatarkastuspisteiden mutta voit ostaa yksi terminaali (naurettavan korkeampia hintoja).
Vaikka voit ostaa vettä terminaaliin, ei tarkoita voit kuljettaa sitä laivalla. Tarkista, tarkista ja uudelleen check.If otat reseptillä lääkkeitä, tuo tarpeeksi kestää läpi matkasi. Ota mukaan jäljennös lääkemääräyksestä, tai lääkärin nimi ja puhelinnumero, jos l