Miten välttää lihoo klo College

mural jalkapallo, koripallo, softball ja tennis ovat loistavia esimerkkejä tavoista ei vain saada liikuntaa vaan saada uusia ystäviä. Liity klubi ja mennä camping tai vaellus. Muista olet nyt college ja on aika astua ulos your comfort zone ja kokeilla uusia toimintoja. Ehkä olet koskaan mennyt kalliokiipeilyä koko elämäsi, mutta voit napata ystävä ja mennä viikonloppuna kiipeily retki sponsoroima kalliokiipeilyä klubi. Osa college on laajentaa tietosi ja altistaa itsesi uusia ideoita ja kokemuksia. Yliopistoja on yleensä loistava treenata tilat ja uima-altaat.

Opiskelijana saat käyttää näitä ilmaiseksi, hyödyntää sitä!

Lopuksi haluan puhua juo. Muista, että se on jopa voit juoda vastuullisesti. Kohtuus on niin tärkeä, että en voi korostaa sitä tarpeeksi. Olet yliopistolla nyt niin sinun ei tarvitse luentoja ryhmäpaineeseen. On muistettava, ettei koko elämä voidaan kääntää ylösalaisin yksi esiintymä yli heittäytyvät. DUI, auto-onnettomuudet, suunnittelemattomia raskauksia, jäi luokat krapulaa ja huono terveys ovat kaikki asioita, jotka voivat tapahtua yhdestä yönä ei toimi vastuussa alkoholin kanssa.

Pidä juhlimalla kurissa! Vietät paljon rahaa mennä college, älä tuhlaa sitä olemalla Party Animal! Lopuksi, et ole tarkoitus saada toivottua painoa, kun olet poissa koulussa. Ajatelkaa ruokaa valintoja ja on hauskaa koulussa!