Miten hallita psoriasis ja tunteita

emmille. Mennessä lounas on tultava loppu, molemmat teistä on ollut rentouttavan matkan ja tuntuu hyvältä päivämäärä. Jätät ravintola mielellään nähnyt hänen ja paljon paremmin kuin teit, kun katsoin mirror.To jäljitellä toisen skenaario, nämä asiat on pidettävä mielessä: olet pitää tunteita intact.YOU on tehtävä päätöksen tehdä se hyvä day.YOU hallita omaa emotionaalista näkömukavuus ohjaamalla ulospäin käyttäytymistä ja sisempi reactions.YOU ei ole heikentävä kunnossa, mutta se ei tarkoita, että jokainen arvioi teitä tässä kunnossa.

Muistat, että jokaista tarkoittaa ja ilkeitä henkilö olet törmännyt on paljon enemmän, jotka ovat not.YOU hautaa kielteisiä kokemuksia positiivisia. Päätät nostaa jonkun henkiä joka päivä ja huomaat, että vanhoja suhteita korjataan ja uusia formed.YOU löytää yksi asia kohteliaisuus noin muut-se luo tunteen hyvinvointia ja comfort.YOU voi myöntää, että satuttaa , kutina, jne, mutta pitää keskustelun psoriasis minimiin, keskustellessaan on kirkkaampi topics.When yksin, pitää mielen niin kiireinen kuin mahdollista.

Asettaa tavoitteita ja käyttää tämän ajan niiden saavuttamiseksi, eikä murehtia psoriasis. Anna itsellesi levätä hätää; voit saada rauhaa. Aseta tavoitteet koskevat sairauden, tehdä maali hakea vammaisuuden, sitten linja ulos vaiheet sinun täytyy tehdä (ks www.socialsecurity.gov); tehdä maali oppia uusia hoitoja psoriaasi, jonka on ilmoitettu käytät ohjaimesta.Television vanhan sanonnan, Rakasta itseäsi, jotta löytää rakkautta, on aivan totta. Voit oppia rakastamaan itseäsi samalla keräät voimaa muilta kautta ulospäin projektio. Kokeile, vain yksi päivä kerrallaan.