Taaperot ovat tunnetusti nirso syövillä ja koneesi on todennäköisesti ole poikkeus. Sen jälkeen hänen ensimmäinen vuosi nopea kasvu, lapsi lihoa hitaammin aikana hänen toinen vuosi ja tarvitsee vähemmän ruokaa. Tämä kehityshäiriöitä muutos yhdistettynä vauvan kasvava tarve itsenäisyyden ja hänen kyvyttömyys istua paikallaan pitkiä aikoja, voi kääntyä ruokapöydässä osaksi taistelukenttä. Kun lapsi kääntyy nenäänsä ylös uusi elintarvike tai kieltäytyy syödä tai juoda jotain, joka oli suosikki kerralla, älä huolestu.
Pikkulapsille, mitä ja kuinka paljon he ovat valmiita syömään voi vaihdella päivittäin. Juuri tarjota ruokaa, pakkauksissa paljon ravitsemus pieninä annoksina ja tekee aterioinnin hauskaa. • Tee joka kaloreita-Lapset ikä 1-3 vuotta ikään vaatia 1000 1300 kaloria päivässä, mukaan American Academy of Pediatrics (AAP). Ravinteiden tiheä elintarvikkeet syönyt ennen ruokailua tai välipala auttaa pitämään aktiivinen lapsi menossa.
Jotkut näistä elintarvikkeet, joista monet ovat miellyttävä jopa kaikkein vaativimmillekin lapsi maku, ovat pasta, maapähkinävoita, perunat, juustoa, munia, bataattia, avokadot ja jogurtti. • Tarjoa Ainutlaatuinen tapoja Kokeile Foods-Ole luova ja aterioita sekä esitys. Sormi elintarvikkeet voivat tehdä aterioinnin hauskaa lapsi. Tarjoavat erilaisia tapoja yrittää elintarvikkeita voi myös lisätä niiden houkuttelevuutta. Monet pikkulapset rakastavat syödä elintarvikkeita, jotka ne voivat dunk vuonna notkahdus, kuten tuorejuustoa, hilloja tai guacamolea.
Elintarvikkeita, jotka voidaan levittää leipää tai keksejä tai sirotella pääruokia ovat myös suosittuja lapsi asetettu. • Anna lapsesi Drink it Up-Jos lapsi mieluummin juoda kuin syödä, mikä ravitsevia juomia, kuten smoothie maitoa, hedelmiä ja jogurttia voi olla suuri, terveellinen välipala. Tarjoaa juomia hauska uusi roiskesuojattu cup, kuten Cupsicle Straw Cup mukaan Munchkin, voi pitää lapsesi virkeänä koko päivän. Cupsicle on eristetty jääkylmää kiteet, jotka pitävät kylmän sisällä, kun kuppi on jäähdytetty.
Vain paikka cup jääkaapissa tai pakastimessa ennen käyttöä, täytä se ravitsevaa juomaa ja rentoutua. Tiedät, että hän on paljon todennäköisesti juoda ne tärkeät nesteitä jos he raikas ja kylmä. Ja koska nesteet ja ravitsemus ovat tärkeitä missä iässä tahansa, on Cupsicle kaikissa vaiheissa lapsen kehitystä. • Ole hyvä roolimalli-Yksi tehokkaimmista tavoista varmistaa, että lapsi kehittyy terveellisiä ruokailutottumuksia on mallintaa oman innostus ravitsevaa ruo