arkoita antaa sen ottaa haltuunsa henkilö. Tämä tarkoittaa kykyä ohjata vastauksia pelkoa koet mieluummin kuin liian paljon energiaa taistelevat sitä kokonaan. Tämä nostaa teidän suvaitsevaisuutta pelon, joka valtuuttaa voit hitaasti valloittaa ja voittaa it.Two tärkeimmistä asioita, mitä tarvitset, jos koet paniikkikohtauksia on vahva itsetunto ja vielä vahvempi tukijärjestelmä perheen ja ystävien.
