On strategioita voit palkata suojata silmäsi rasitusta ja väsymystä. Kun silmäsi tuntea pöhöttynyt tai väsynyt, kokeile leikkaamassa kurkkua, makuulla ja sijoittamalla kurkku viipaleita silmäsi. Tämä on luonnollinen ja tehokas strategia lievittää silmien rasitusta. Ja on myös vitamiinilisän että suojata silmäsi. Lähes jokainen tietää eduista vitamiini ja luteiinia, mutta ei niin hyvin tunnettu täydennys on hyaluronihappoa. Tutkijat ovat havainneet, että huono näkö ei ole vain ikääntymisen aiheuttamista ja ympäristötekijät, mutta johtuu myös puute ravinteita, jotka ruokkivat eyes.
In 1979 Archives of Ophthalmology julkaisi tulokset kuuden vuoden tutkimuksessa, että päätökseen hyaluronihappoa oli hyötyä silmät. Suurin osa silmämme on täynnä lasiaisen hyytelöä. Hyaluronihappo käsittää 95 lasiaisen hyytelö. Se on merkittävä toimija säilyttää terveyden silmän kudosten kuten sarveiskalvon ja verkkokalvo. Se on aktiivinen vaalimisessa lasimaisten neste silmän sisällä ja kuljettaa ravinteita sisällä silmän. Kun olemme nuoria, hyaluronihappoa valmistetaan päivittäin kehomme. Kuitenkin tuotannon hyaluronihapon kehossamme hidastuu ja lopulta pysähtyy, kun lähestymme meidän 50s.
Kun näin tapahtuu, alamme kokea kuivat silmät, huonompi visio ja toinen silmä ongelmia. Yksi muoto glaukooma johtuu puute hyaluroni- acid.In lisäksi silmä ongelmia meillä on myös yhteisiä asioita. Meidän nivelet myös voitelun ja sujuvuus toimimaan optimaalisella tasolla. Hyaluronihappo tarjoaa tämän. Lääkärit uskovat, että se tarjoaa myös joitakin etuja sydämen ja neurologiseen terveyteen. Tutkijat ovat myös havaittu, että Japanissa ihmiset ovat terveitä hyvän näkö pitkälle niiden 80 ja 90.
Tämä on maa, jossa tärkkelys, jotka ovat runsaasti hyaluronihappoa ovat ensisijainen osa päivittäistä ravintoaineiden saantia. Lisäksi se auttaa säilyttämään terveen kehon, hyaluronihappo on myös kosmeettisia etuja. Hydratoimalla iho, hyaluronihappo osastoilla pois ryppyjä