Luonnollinen ihonhoito vinkkejä Men

The iho on suurin elin ihmiskehossa ja yksi vaikeimmista työskentely. Ei vain se antaa vedenpitävä, suojaava astiaan elinten kehossa, sillä on useita toimintoja, jotka ovat täysin elintärkeitä ihmisen elämään iholle säätelee kehon lämpötilaa estämään kuumetta tai hypotermia, se näytöt pois useita epäterveellistä ympäristöön taudinaiheuttajia, ja se korjaa itsensä suhteellisen nopeasti mahdollisesti vaarantaa injuries.

In Kaiken että iho ei elin, asian asianmukaisen ihonhoitotuotteet näyttää olevan vahva, mutta usein iho on yksi elin ihmiset näyttävät ajattelevan, he voivat antaa ottaa pelaajan. Kova työ, hieman liikaa auringonvaloa, huono ruokavalio ja muut tekijät voivat aiheuttaa melko vähän vahingoittaa ihoa, josta suuri osa on itse asiassa hyvin estettävissä. Erityisesti miesten näyttävät alttiita kehittämällä karhentaa iho, mutta on onneksi monia tapoja, joilla miehet voivat huolehtia paremmin tämän erittäin tärkeää organ.

The BasicsHealthy, luonnollinen ihonhoito alkaa ohjaus nimenomaan valvoa, mitä iho altistuu. Kuten kaikki muutkin urut, iho on osa kehon ja tarvitsee ravinteita hengissä. Erityisesti vesi- ja vitamiinit C ja E näyttävät olevan halutuin ravintoaineita keskittyä. Terve iho vaatii vettä asianmukaisesti suorittaa hikoilu toiminto niin säännöllisesti saanti vettä on jälleen avain terve body.Vitamins C ja E auttaa vähentämään altistumista auringolle, joten ne on ratkaiseva rooli vähentämiseen ihon syöpä.

Kuten mineraalien, tärkeintä on Seleeni (löytyy koko jyvä elintarvikkeita ja munat), joka taas auttaa elimistöä loitolla ihosyövän kehittymisessä. Joillekin terveempiä iho voidaan todellakin oli lisäämistä varten lasi vettä, pala hedelmää, ja kaksi viipaletta koko jyvä paahtoleipää joka day.Apart ruokavalio, valotuksen säätö vaatii ajatella ympäristön ihosi on osa on. Auringonvalo voi olla terve, sekä henkistä hyvinvointia ja D-vitamiinin altistumista. Kuitenkin UV-säteily voi ja aiheuttaa ihosyöpää, ja jokainen auringonpolttama saat suurentaa riskiä.

Lisäksi sunburns ovat kivuliaita että terveyttä heikentäviä millään tavalla, joten välttäminen on täysin järkevää. Kaikki luonnolliset, korkea SPF ja UV esto aurinkovoidetta voidetta ei kestä kauan käyttää ja voi olla keskeinen osa säätelyssä nahat altistuminen auringon. Hattu voi tarjota varjoa kasvoille ja estää liialliselta nenä ja posket, vaikka kevyt, pitkähihainen paita merkittävästi vähentää paljaan ihon. Jälleen avain on pienin askelin, jotka johtavat iso rewards.

The ShaveWhile mieste