Miten Liikunta Wasteline, vatsa ja Loose Tämä Gut

If olet yrityksen omistaja tai kirjanpitäjä, ajattelemaan tuloslaskelman on loistava strategia sinulle. Youre käytetään varmistaa oman liikevaihto on suurempi kuin kulut, jotta voit tehdä paljon voittoa? Voit soveltaa samoja ideoita laihtuminen, yksinkertaisesti polttaa enemmän kaloreita kuin kuluttaa ja menetät weight.Its yksinkertainen matematiikka molemmille, mutta sinun on myös käyttää maalaisjärkeä.

Jos sinulla on levymyynti joka maanantai töissä, mutta kauhea myynti loppuviikon, plus sinulla on kasoista lisäsi kuluja, sinulla tapana tehdä suuri voitto jooko? Saatat jopa menettää rahaa. Sen sama laihtuminen jos olet erittäin terve maanantaina ja liikuntaa kolme tuntia, mutta muiden kuusi päivää viikossa syöt pikaruokaa ja dont liikunta, vyötärön linja voitto ja tappio tulee näyttämään pahalta isnt se? Avain menestykseen molemmilla alueilla on jatkuvasti ansaita enemmän /polttaa pois enemmän ja kuluttamaan vähemmän /syöminen vähemmän kaloreita.

Ei ole ihme mukana jokin villitys ruokavalion. Useimmat niistä liittyy nälkään taktiikkaa. Kuka menisi laihtua jos kaikki joivat oli mehua viikon ja puoli? Entä vaahtera sokeri /sitruunan mehu ruokavalio puhdistaa? Tietenkin sinun laihtua, koska kalori alijäämä on huomattavasti suurempi kuin mitä burn.Anytime otat vähemmän kaloreita kuin kulutat, sinun laihtua. Sama pätee yrityksessä, jossa milloin teidän voitot ovat pienemmät kuin määrä kuluja kulutat, menetät rahaa.

Laihtuminen, on haettava periaatetta polttaa enemmän kaloreita kuin otat menettää! Tärkein ero on, että kun olet laihtuminen ruokavaliosta, haluat menettää! Toisin liiketoiminnan jossa tavoitteena on saada rahaa, laihtuminen ruokavalion tulisi sisältää kalori vaje lopussa day.For Tästä syystä monet ihmiset ovat löytäneet pitää ruoka päiväkirjaa todella auttaa heitä laihtua. Aivan kuten yritykset, jotka seurata niiden kuluja ja lopettaa menoja niin paljon, kun he näkevät, mitä he ovat viettäneet paperilla, ruoka päiväkirjaa voi auttaa sinua ymmärtämään, kuinka monta kaloria olet ottanut in.

If kirjoitat joka ikinen asia syöt, ja katso ylös kaloreita laskee, tiedät miten paljon liikuntaa kestää polttaa kaloreita pois ja olet todennäköisesti korjata ennen otat liikaa. Monille, he eivät ymmärrä kuinka monta kaloria että pussi pelimerkkejä automaatista on tai kaloria että sokerinen virvoitusjuomien heillä on täysi tauko työssä. Mieti kalori ja ruoka päiväkirjaa kirjoja oman laihtuminen business.Weight tappio on yksinkertaisesti kysymys matematiikka. Kuk