*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Boost Muisti luonnon Vitamiinit

Meidän muisti on yhtä luonnollista meille hengitys. Kyky meillä kaikilla on, mutta dont usein ajattelevat, se doesnt näyttävät ylittää mielemme kunnes näemme että menetämme mahdollisuuden. Unohdukset ovat ärtymystä sinänsä, mutta ahdistusta, joka usein tulee yhdessä heidän tuntuu olevan vielä huonompi. Olemme usein ihme jos meidän muisti ongelmat ovat oire joitakin muita ongelmia, kuten keski-iän masennus, arterioskleroosi tai jopa Alzheimerin tauti.

Vaikka Alzheimerin tauti on melko yleinen sairaus ikääntyneiden ihmisten, yksi on ymmärrettävä, että useimmat muistin raukeaa ole mitään tekemistä Alzheimerin disease.Generally, uskotaan, että iän myötä tuo lisääntynyt todennäköisyys sairastua muistin menetys. Lievin muoto tämän sairauden kutsutaan ikä liittyy muistin heikkeneminen. Tämä on ominaista niistä käsitys oman muistin heikkeneminen ja on arvioitu, että se on kokenut 40 prosenttia amerikkalaisista yli vuotiaana kuusikymmentäviisi.

Ei kaikki muistin menetys johtuu ikääntyminen, kuten satunnaiset muisti raukeaa ovat luonnollinen normaali osa elämää lähes missä iässä tahansa, ja ei todennäköisesti ennen vakavia muistin menetykseen. Oikea ruokavalio, ravitsemus, ja muistin käyttö, muistin olisi edelleen terävä ja aktiivinen pitkälle niitä luvun tai beyond.One iso syy, miksi ihmiset kärsivät muistin menetys on riittämätön tarjonta tarvittavat ravinteita aivojen. Elämä elin on veressä, koska se kirjaimellisesti ruokkii ja ravitsee jokainen solu kehossamme.

Ainoastaan ​​tiettyjen aineiden sallitaan kulkea verenkiertoon aivoihin, ansiosta suojakuori, joka tunnetaan nimellä veri-aivoesteen. Jos veri on paksu kolesterolin ja triglyseridien, ravinteiden määrää runsaasti verta, joka voi kulkea veriaivoesteen vähenee. Tämä voi johtaa aivojen tulossa aliravittuja yli time.The aivojen riippuu myös aineita, joita kutsutaan välittäjäaineiden, jotka ovat aivojen kemikaaleja, jotka toimivat sähkökytkimiä aivoissa ja ovat vastuussa kaikista elimistön toimintaan.

Jos aivot ei ole riittävästi välittäjäaineiden, tai ravintoaineita, jotta ne, se alkaa kehittää jotain vastaavaa sähkökatko tai oikosulku. Jos yrität muistaa erityistä seikka tai tieto ja mielesi pimenee, on todennäköistä, että edellä oikosulku on occurred.There monia muita tekijöitä, jotka ovat mukana heikkeneminen muistia. Yksi tärkeimmistä on altistuminen vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa valtavia määriä vahinkoa, jos muisti on valittuna.

Alkoholin ja huumeiden väärinkäyttäjät kärsivät usein paljon

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.