Yhteenveto, neljä yhteistä virheellinen vanhempien uskomukset voi heikentää vanhemman ja lapsen joukkolainojen ja pahentaa lapsen ahdistusta. Ylläpitämällä aktiivista tietoisuutta näistä mielenterveyden loiset voivat ansaan niitä, koska ne kuoriutuvat ja kasvavat. Neljä tehokkaita strategioita voidaan toteuttaa parantua suhteeseen ja viljellä tukea. Käytän lyhennettä, FREE auttaa vanhempia muistamaan. Ensinnäkin, Ken tarvitaan tarjota Gregory uusi alku, uusi päivä joka päivä.
Ken tarvitaan vastaamaan kunkin päivän kysymys erillisenä tapaus menneisyydestä ja lakata Kiusallinen ilmaisuja, toistuvasti kasvatuksesta aiemmin ja jossa todetaan, että mikään ei koskaan muutu. Kiusallinen tulee vanhemman tuntea itseni masentuneeksi ja ahne mitään, mikä voisi muuttaa lapsen käyttäytymistä, vaikka se on negatiivinen ja häpeää. Ken on henkisesti valmistautua itse joka aamu voidakseen tarjota uusi alku. Liikunta, ruokavalio, venyttely, ja kaikki muu vastaava ilmaisu itsehoidon on osoitettu suurta apua. Kuten salvia sanoi kerran, "Et voi antaa, mitä ei ole.
" Vanhempi tarvitsee omat uusi mahdollisuus ennen kuin he voivat tarjota yksi heidän child.Second, vanhempi on oltava kohtuullisia odotuksia. Vanhemman tulisi tarkistaa niiden oletukset ja hidastaa niiden vastauksia. Ahdistunut lapset tuntevat voimakas negatiivinen tunteita, jotka voivat reaktiivisiksi vastauksia. Keskittyä enemmän heidän lapsen sydän, tunteita, eikä vain niiden käyttäytymistä. Kiinnittää huomiota niiden ilmeet. Jos ne näyttävät vihaisia ja turhautuneita, mahdollisuudet ovat he todella tuntevat enemmän peloissaan tai masentunut. Osoite niiden satuttaa. Anna heille toivoa.
Anna heille visio siitä, mitä he elämä tulee olemaan jonain päivänä, kun ne ovat vapaita pelkonsa. Kolmanneksi, kehittää empatiaa ahdistunut lapsi. Ymmärtää, että monet lapsesi negatiivisia käyttäytymismalleja ovat juurtuneet ahdistuneisuus ja masentunut. Negatiiviset ilmaisut ovat yhdenmukaisia oireita lapsen ahdistusta ja masennusta. Kehittäminen empatiaa kärsijä on yksi tehokkaimmis