*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> alternative medicine

Mitä & amp; # 039; s Jooga Liikunta?

college liittyy jooga harjoituksen on oikeastaan ​​täysin rakennettu lähelle ajatusta prana (elämän voima). Löydät koskevat 99 eri asennot monet näistä ovat yleensä riippuvaisia ​​lähes tai jopa paljon kuin kehon hengittämästä ja uloshengitys harjoitukset.

Pranayama lisäksi tarkoittaa kosmista energiaa, tai jopa kyky eri puolilta maailmaa joka ilmenee mukaan itse koska tietoinen asuvat tulossa meissä kaikissa suuntaus liittyy hengittämästä ja uloshengitys.


Kundalini Jooga

Kundalini jooga harjoituksen on sisällä todellisia mukautetun liittyy Yogi Bhajan että käyttöön todellinen suunnittelu kohti Länsi sisällä 1969. Se on erittäin uskonnollinen menetelmä Hatha jooga harjoituksen kuten laulamassa, syvä hengitys, hengittämästä ja uloshengitys menetelmiä lähes kaikki tottuneet parantaa kundalini voima, joka sijaitsee pohjan selkäranka.

Varsinainen Jooga Mallit, jotka ovat peräisin kautta Raja koostuvat:

Raja Jooga /Ashtanga Jooga

Raja osoittaa Regal tai jopa kuninkaallisia.

Tämä on riippuvainen osoittaa henkilön olemassaolon painetta luoda aivoihin sekä tunteita vakautta. Näin etu voi sitten päätyä keskittyy kohteen syvä hengitys, erityisesti todellinen Devine. Raja jooga liikuntaa tai jopa Astangajooga liikunta on yksi 4 tärkeimmät Yogic polkuja liittyy hindulaisuus. Toiset ovat yleensä Karma jooga, Jnana Jooga liikunta sekä Bhakti Jooga. Raja tai jopa Astanga yleensä perustuu todelliseen "kahdeksan toimialan liittyy Jooga" näkökulmasta koostuu kautta Patanjali.


Energia Jooga

Energia Jooga voidaan keksiä teorioihin liittyy Sri Nited kuningaskunta. Pattabhi Jois, kuuluisa sanskritin opiskelija vaikuttaneet länsimaisen Yogis yhdessä hänen Astangajooga harjoituksen suunnittelu sekä filosofiat. Siksi on myös tunnetaan todellinen perinteisten länsimaisten painos liittyy Intian Astangajooga harjoituksen.

Energia jooga liikunta on todella energinen sekä urheilu- ja sen vuoksi on erittäin suosittu sekä miehillä.

Tämä toimii yhdessä todellisen entinen tai nykyinen opiskelijan psykologinen ajattelutapa sekä näkökulma sekä sisältää varsinaisen 8 toimialan liittyy jooga harjoituksen sisään liikunta.

Jnana Jooga

Jnana (joskus kirjoitetaan "Gnana") osoittaa tuntemus sekä Jnani on todella järkevä kaveri. Joskus kutsutaan "joogi liittyvät harkiten".

Tämäntyyppistä jooga harjoituksen tavoitteet oppimista sisäinen olemassaolon sekä adhyatmic aiheita, varsinainen harjoitta

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]  ... >>  >> 
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.