*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> alternative medicine

Natural Menetelmät lisätä Fertility

alostettujen elintarvikkeiden luonnonmukaista lihaa, vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteita. Torjunta-aineita on liitetty hormonaalista häiriöitä, joten valitse orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia kun yrittää tulla raskaaksi. Ryhtyä käyttää rutiininomaisesti kuin pari ja tukevat toisiaan, jos jompikumpi tai molemmat sinun täytyy lopettaa tupakointi tai juominen voimakkaasti. Kofeiini kulutus on myös yhdistetty vaikea käsitys joten molemmat osapuolet leikata tai poistaa kofeiinia.


Natural Family Planning

Jotkut parit vaikea kuvitella, koska ne ovat yhdynnässä kun nainen ei ole ovulaatio. Pitää hedelmällisyyden kalenteri ja investoimalla pohjapinta ruumiinlämpö lämpömittari on suuri luonnollinen tapa lisätä hedelmällisyyttä.

seksuaalinen kannat

Toinen luonnollinen tapa lisätä hedelmällisyyttä kokeilee eri seksuaalinen kannat. Lähetyssaarnaaja-asentoa ja taka pääsyn sekä varmistaa sperma on talletettu lähimpänä kohdunkaula.


Lisäravinteet

C-vitamiini ja antioksidantit on todettu vähentävän siittiöiden poikkeavuuksia ja vähentää stressiä naisten sukuelimiä. Sinkki on todettu lisäävän testosteronitasoja miehillä. Uros hedelmällisyys on myös osoitettu parantavan kun kalsiumin ja D-vitamiinia lisätään ruokavalioon.

yrtit

naiset, chasteberry voidaan käyttää luonnon tapa lisätä hedelmällisyyttä tasapaino hormoneja. Kiinalainen yrtti, Don Quai, voi tasapainottaa estrogeenitaso ja lisätä mahdollisuuksia luonnollisesti alkaneisiin.


Nämä luonnolliset menetelmät voivat lisätä mahdollisuus käsitys sinulle ja kumppani. On kuitenkin tärkeää huomata, etteivät kaikki kunnossa vastaa hyvin luonnollisia menetelmiä. Kriittinen ensimmäinen askel on kohdella perussairaus syitä hedelmättömyyden luotettu terveydenhuollon tarjoaja ennen siirtymistä tahansa hedelmöityshoitoja, kokonaisvaltaista tai tavanomainen.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.