Aurinkovoidetta on erittäin suositeltavaa suojaa auringon polttama ja ihosyöpää. Se on nyt saatavilla vedet, voiteet, voiteet, geelit, vaha tikkuja, ja spray. Jotkut ovat glitter ja sävy, liian.
Mikä on paras laji? Se riippuu sinusta. "On mukava käyttää tuotetta, jolla on korkeampi SPF, mutta se on tärkeämpää löydät aurinkovoidetta että pidät koska voit käyttää sitä enemmän".
Varmista soveltaa aurinkovoidetta 15-30 minuuttia ennen lähtöä ulos. Laita niin paljon, että se kestää koko minuutin hieroa.
Jos rannalla, levitä ainakin 1 unssi - riitä täyttämään shottilasin - naamasi ja koko kehon. Käytä enemmän jos haluat ja hyvä kattavuus. Jos uida, hiki, tai olet ulkona pitkään, uudelleen käyttöön kahden tunnin välein. Aurinkovoidetta tulisi myös seuraavat ominaisuudet:
Mukaan American Academy of Dermatology, aurinkovoidetta-SPF luokitus lasketaan vertaamalla aikaa tarvitaan tuottamaan auringonpolttama aurinkovoidetta suojattu iho tarvittava aika aiheuttaa auringonpolttama suojaamattoman ihon.
Esimerkiksi SPF 2 aurinkovoidetta henkilö, joka normaalisti (ilman aurinkovoidetta) olisi muuttuvat punaisiksi 10 minuutin auringolle altistumisen kestäisi 20 minuuttia punaiseksi. Aurinkovoidetta, SPF 30 mahdollistaisi, että henkilö kertoa, että ensimmäisten palamisaika 30, mikä tarkoittaa, että se kestäisi 30 kertaa kauemmin polttaa. Kuitenkin SPF ei tulisi käyttää määrittämään aikaa auringossa. Ihovaurioita voi tapahtua jopa ilman palovamman. Plus, korkeampi SPF numerot eivät anna oikeassa suhteessa suojaa. SPF 15 pallo 93% auringon-polttava säteet, kun taas SPF 30 pallo 97%, kertoo AAD. ellei se ole näiden aineiden, aurinkovoidetta voi suodattaa vain UVB valo, suuri syyllinen Rusketus ja ihosyöpää. Silti, suojaa UVA on tärkeää, liian. Se vastaa ennenaikaista vanhenemista ja ihosyövän kehittymisessä.
Amerikkalaiset ovat kehittäneet Needle Ilmainen Patch vähentää Injection fobia Chances