Jos sinulla on sivuontelotulehdus, allergioista tai ovat sensative asioita ilmassa, poskionteloiden voi tulehtuvat. Sinun nenän tullut tankattu liikaa limaa. Paine kerääntyy ja se voi olla tuskallista. Tätä kutsutaan sinuiitti. Vaikka huumeiden kaupat myyvät erilaisia lääkkeitä, voit tulla uneliaaksi ottamalla se. Ennen osut apteekki, tarkistaa joitakin kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa vapauttaa sinut oman sinus kipua.
Steam on yksi vanhimmista ja tehokkain kotiin korjata poskiontelotulehdus. Ottaa kuuma suihku ja hengittää höyryä.
Voit myös laittaa tulppa uppoaa ja täytä se kuumalla vedellä. Aseta pyyhe pään yli ja kumarru niin nenäsi on kolme tuumaa vedestä ja hengittää. Höyry auttaa hellittää teidän tukossa nenän.
Tee sinus kylpyamme sekoittamalla ¼ tl suolaa ja 1 /8 tl ruokasoodaa kupillinen lämmintä vettä. Varmista, että vesi ei kiehu. Vain saada lämmintä vettä hanasta tekee. Täytä silmä tiputin, kallistaa päätä taaksepäin ja laittaa ratkaisu yhteen sieraimeen. Toista toiseen sieraimeen. Sitten nenäsi poistaa limaa.
Yksi syy miksi sinulla sinuiitti on, että ilma on liian kuiva talosi.
By kosteudenpoistaja ja käyttää sitä yöllä. Tämä on erittäin hyödyllistä pitää ilmassa kostea. Älä anna poskiontelotulehdus sääntö elämääsi. Nämä kotiin korjaustoimenpiteitä ovat erittäin tehokkaasti lievittää teidän sinus kipua. Kuitenkin, jos se ei mene pois, ota yhteyttä lääkäriin.