Tension, Migreeni, ja yksinkertaisesti päivittäin päänsärkyä voidaan hoitaa ja laittaa helpottaa käyttämällä rohdosvalmisteet. Jotkut parhaista yrtit käyttää hoitoon kaikenlaisia päänsäryt ovat feverfew, kissanminttua, kamomilla, rosmariini, piparminttu, ja valkoinen pajun kuorta. Selitän teille, mitä kukin yrtti on, miten se voidaan ottaa, ja minkälainen päänsärky se voi auttaa hoitoon.
Ensimmäinen yrtti selitän sinulle on feverfew. Otan feverfew päivittäin auttaa estämään ja hoitamaan minun jatkuva migreeni päänsärkyä.
Feverfew on kukka, joka liittyy auringonkukan perheen ja brutto kuin pieni päivänkakkara valkoisella terälehdet ja keltainen keskus. Osat feverfew kukka, joita käytetään auttaa hoitoon migreeni päänsärkyä ovat lehtiä. Lehdet murskataan ja käytetään tekemään yrttiteet tai sijoittaa kapseleihin tehdä helppo niellä pilleri kun yrtti tarvitaan hoitoon päänsärkyä. Syynä feverfew voi auttaa hoitoon migreeni päänsärkyä on, koska se sisältää voimakkaita yhdisteitä sitä kutsutaan, "Parthenolides", joka auttaa estävät yhdisteet, jotka aiheuttavat tulehduksen sisällä pään ja vartalon.
Vähentäminen tulehdus pään ja kehon on avain lievittää tuskallista migreenin. Paras tapa saan ottaa feverfew on standardoitu kapseli muodossa, koska se on helpompi ottaa, mutta tehokkain tapa ottaa se käyttää tinktuura koska se saa yrtti kehoon nopeammin ja auttaa lievittämään päänsärkyä nopeammin. Ainoa ongelma minulla on kun se tinktuura muodossa on se voi jättää kivuliaita suun haavaumat suussa.
vieressä yrtti käyttää lievän migreeni päänsärkyä ja jännitteitä päänsärkyä on kissanminttua. Kissanminttu on pieni violetti tai valkoinen kukka, joka on minttu muoto elämää sitä.
Se tunnetaan myös catmint koska se tuoksuu vähän kuin minttu yrtti. Osat tämän yrtti, jota käytetään auttaa lievän migreeni ja jännitteitä päänsärkyä ovat kukka ja lehdet. Kukka ja lehdet kuivataan ja käytetään tekemään yrttiteetä siemailla. Siksi sitä käytetään tässä muodossa on, koska se auttaa vapauttaa enemmän nimisen aineen, "nepetalaktoni", joka on luonnollinen rauhoittava, joka auttaa rentoutumaan lihaksia kehossa ja vähentää kouristuksia. Relaksoimalla kehossa ja vähentää kouristuksia se auttaa lievittämään päänsärkyä.
On kuitenkin olemassa sivuvaikutuksia kun tämä yrtti lievittää lievä migreeni tai jännitteitä päänsärkyä kuten uneliaisuus. Tiedän tämän omakohtaisesti. Se ei toimi lievittää päänsärkyä, mutta se tekee sinusta erittäin unelias.
Nyt kolmannen