Oletko koskaan kokenut katastrofi, joka tulee suoraan yhdessä päivässä. Esimerkiksi, kun on antaa esitys on tärkeää uralla etenemisessä, yhtäkkiä tuli puhelu kotoa kertoa minulle, että olet vielä pieni lapsi kiidätettiin sairaalaan, koska äkillinen korkea kehon heat.At aika ilmestyi monia ongelmia, sekä työssä ja kotona, meillä on tapana reagoida paniikki ja johti kielteisiä tunteita. Vaikka paniikki todella tekee meistä vaikea keskittyä. Jos pitoisuus hajallaan, me tuli yhä anxious.
What voidaan tehdä sellaisissa olosuhteissa? Oikeastaan tällaisia asioita olisi helpompi voittaa, jos ymmärrämme miten aivot toimii. Tarvitsemme taitoja hallita aivojen aaltoja (Brainwave), joka voi auttaa meitä rauhoittua aikoina panic.To mitä juna meditaatio /alempi aivojen aaltoja (Brainwave)? Meditaatio on teko käyttäen tekniikkaa, tai sarja tekniikoita, rentoutua ja rauhoittaa mielen on luonnollisesti päästä pisteeseen selkeyden, keskittyä ja viisautta.
Vaiheessa merkintä meditatiivinen tila, mieli rauhoittuu ja vahva, rento, mutta keskittynyt, hälytys, löytää todellisen luonteen jotain havaitaan, ja vapaa pre-conception.This CD omistettu harjoittajia meditaatio, jooga, valtaa, Tai chi, chi kung, rei ki, ja kaikille niille, jotka haluavat nopeasti laskea aivojen aaltoja (Brainwave) sen alfa ja theta.By ymmärtää asemaa Brain Waves (Brainwave), voimme asettaa tunnelman, niin aina tuntuu onnellinen Myös onnistunut joka ikinen asia teemme. Saavuttaa onnellisuuden kautta ohjaus aivojen aaltoja (Brainwave), voimme oppia lapsia.
Oletko koskaan katsellut lapset pelatessaan hänen ystävänsä? Katso kuinka helppoa ne nauraa iloisesti. Vaikka se voi olla vain raapimista toisiaan ja itkivät yhdessä, mutta muutamaa minuuttia myöhemmin he näyttivät unohtaneen itkee ja on takaisin pelaa yhdessä compact.That n koska lapset ovat vielä helppo virittää Brain Waves (Brainwave) se tuli alfa-theta taajuus. Alfa-theta taajuus on yleensä kokenut kun olemme rento, haaveilin ja mielikuvitusta. Toisin kuin hallitseva edellytykset beta kun olemme tietoisuuden tilassa, ja enemmän käyttöä mind.
Entering taajuus alfa-theta on oikeastaan luonnollista ihmisen taito. Kuitenkin, kun aloitin koulun, olemme conditioned joukko Brain Waves (Brainwave) hallitseva beta. Joten, kun se tuli aikuisia, taitoja tulla alfa-theta edellytys missing.Moreover, nykyaikaisen elämän vaatimuksiin tekee ihmisten mielissä keskittyi työskentelemään kovasti materiaalin ja vaatimukset kuluttajamallisen elämän vaikka pakko