On kiistatonta, että mitä me hengittää voivat vaikuttaa kunnossa sekä fyysisesti että henkisesti. Esimerkiksi kun kuljemme siirtää kasa roskaa, me turhautunut, vihainen ja epämiellyttävä. Joillekin tämä aiheuttaa vatsavaivoja. Jos kuitenkin ympäröi kaunis kukkiva kukkia, tunnemme olemme kotona ja tunnemme suurta sisällä. Tämä on käsite aromaterapia hieronta.
Aromaterapia hieronta on hieronta hoito, joka hyödyntää korkea pitoisuus kasviöljyjä tai eteerisiä öljyjä. Nämä öljyt ovat tavallisesti sisällytetty hieronta öljyä tai voidetta.
Kun nämä öljyn molekyylit hengitettynä, limbinen järjestelmä reagoi ja se ohjaa kaikki tunteet henkilö. Se vaikuttaa henkilön syke, stressi taso, hengitys, verenpaine, muisti, ruoansulatus ja jopa immuunijärjestelmää positiivisesti.
Kuitenkin, eteeriset öljyt voidaan myös imeytyä henkilön ihon ja niiden parantavan ominaisuudet otettava käyttöön elin. Tyypillisesti jokainen eteerinen öljy on erilaisia etuja. Jotkut näistä öljyistä tarjoavat rauhoittava vaikutus, kun taas toiset ovat kehon paimenen tai booster.
Kamomilla ja laventeli katsotaan olevan rauhoittava ominaisuuksia taas rosmariini on energisoiva ominaisuuksia.
Aromaterapia hieronta on hyötyä yksilöiden terveyteen liittyvien komplikaatioiden stressiä ja tunteita, koska se voi parantaa emotionaalisesti ja henkisesti liittyviä ehtoja. Esimerkiksi yksilöiden unettomuus voi saada täyden hyödyn aromaterapia unettomuus on useimmiten stressiin liittyviä kunnossa. Myös aromaterapia hieronta voi tuoda helpotusta yksilöiden päänsärky, ruoansulatuskanavan häiriöt, kuukautisia edeltävä oireyhtymä ja selkäkipu.
Ennen aromaterapiahieronta, asiakas on yleensä pyydetään mitkä eteeriset öljyt käytetään. Nämä öljyt voivat tankata tilaa tuoda tunnetta rentoutumista ja mukavuutta. Uskotaan, että käyttää aromaterapia hieronta voi parantaa kuntoa syöpäpotilaan ja se voi merkittävästi vähentää ahdistusta raskaana oleville naisille ja heidän vauvoja.