Etusivu korjaustoimenpiteitä lievittää Consitpation

Kärsivät ummetus voi olla erittäin kivulias, turhauttavaa, ja kiusallista terveydentilansa kärsii. On kuitenkin olemassa joitakin vaihtoehtoisia tapoja käsitellä sitä ilman mennä apteekki ja ostaa laksatiiveja ja jakkara pehmennysaineet, ja kerron teille joitakin niistä ja jakaa joitakin kotitekoisia korjaustoimenpiteitä hoitoon ummetus hyvää.

Yksi ensimmäisistä tapoja käsitellä ummetus ja lopettaa kivulias, turhauttavaa, ja kiusallinen kokemus on ottamalla 1 C-vitamiinia 30 minuutin välein, kunnes sinulla on halu käyttää kylpyhuonetta.

C-vitamiini toimii luonnollisesti laksatiivisia ja auttaa saada suoliston liikkuvat niin voit siirtää jakkarat turvallisesti ja helposti, joten voit lopettaa ummetus.

Toinen tapa kohdella ummetus on minun kotitekoinen luonnon korjaamiseksi haluan soittaa hunaja kirsikkasiirappiin. Kaikki se on on 1 kuppi lämmintä kirsikka mehua ja ¼ kuppi hunajaa. Voit yksinkertaisesti kaada 1 kuppi kirsikka mehua kahvikupin ja mikroaaltouuni se 1 minuutin ajan.

Kuin lisäät ¼ kuppi hunajaa tulee lämmin kirsikka mehua ja yhdistää nämä ainekset yhteen, kunnes olet mukava valo vetistä punertava siirappia. Seuraavaksi sinun tarvitsee vain yksinkertaisesti juoda asti. Kirsikka mehu ja hunaja toimii luonnollinen laksatiivinen ja ulosteet huuhteluaine ja auttaa sinua välittää jakkara 30 minuutin kuluessa, ja jos et voi olla toinen kuppi hunajaa kirsikka siirappi kunnes olet vapaa ummetus.

kolmas tapa lievittää ummetus on juomalla kahvia, vihreää teetä, mustaa teetä 2 ruokalusikallista hunajaa sekoitetaan.

Nämä luonnolliset juomat sisältävät kofeiinia, joka on myös luonnollinen laksatiivinen joka saa suoliston liikkuvat niin voit siirtää ulosteessa nopeasti, turvallisesti ja helposti. Me kaikki tiedämme, mitä hunajaa tekee, koska me vain keskustelimme siitä viimeisessä kappaleessa. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on juoda pari näitä juomia ja pian sinun pitäisi alkaa löytää helpotusta.

ulos tapa lievittää ummetus nopeasti on juomalla aloe mehua.

Aloe mehu sisältää luonnollinen laksatiivinen siinä, että on erittäin ärsyttävää suolistossa ja se auttaa karkottaa kova uloste, jotka aiheuttavat ummetus. Jos et pidä juominen suoraan aloe mehua voit sekoittaa sitä limonadi tai soveltaa mehu joka myös auttaa lievittämään ummetus. Sinun pitäisi vain tarvitsee 2 kupillista aloe mehua auttaa lievittää ummetus. En usko, että se on erittäin hyvä idea juoda enemmän kuin että koska kuin saat kulkee ja on toinen tilanne