Tarvitsen apua Suhtautuminen allergioita? Jatka lukemista. Joskus se voi olla vaikea sanoa, onko allergisia oireita johtuvat flunssan tai allergian laukaisee kuten lemmikkieläinten hilse ja siitepölyä. Ensimmäinen askel, jos sinulla on allergioita on saada allergia testi. Lue lisää käsittelevät allergioita näitä vinkkejä. Varo paikallinen sääennuste onko siitepöly on korkea kyseiselle päivälle. Jos se on, se on parasta, että te minimoida aika ulkona. Jos et halua mennä ulos, varmista, että se ei ole välisenä aikana 5 ja 10 AM Tämä on aika, jolloin siitepölyä on korkea.
Pidä takit, takit ja kengät pois kaiken muun. He ovat olleet ulkona, minkä vuoksi tuo siitepöly, Tuoksukit ja muu numero allergeenien kotiisi. Pidä ne hallissa kaapissa, jos mahdollista. Jos et voi tehdä sitä, nimettävä yksi paikka niille kohdetta joten altistuminen allergeeneille on rajoitettu. Monet ihmiset voivat olla allergisia reaktioita siivousaineita he käyttävät kotonaan. Monta kertaa tämä ongelma voidaan ratkaista yksinkertaisesti vaihtamalla luonnontuotteita ja saada pois kemiallisia puhdistusaineita.
Ruokasoodaa, tavallinen saippua, etikka ja sitruunamehu voidaan kaikkia käyttää puhdistaa kotiisi luonnollisesti. Yksi tapa pitää allergioita hallinnassa on varmistaa, että pidät puhdas kylpyhuone. Vaikka tämä on tietenkin välttämätöntä hygieniaa, se myös tekee suuri vaikutus allergioiden koska epäpuhdas kylpyhuone on täydellinen kasvualusta multaa. Muista puhdistaa kylpyhuoneen vähintään kerran viikossa. Liikunta oikeaan aikaan päivästä. Jos haluat käyttää ulkona, mutta olet allergia uhrin, on asioita, joita voidaan tehdä, jotta voit silti nauttia kokemuksesta.
On parempi käyttää ulkona aikaisin aamulla tai myöhemmin illalla kuin siitepöly taso ei ole yhtä korkea näinä aikoina ja vähemmän todennäköisesti aiheuttaa ongelmia allergioita. Ihmiset voivat vaikuttaa allergiat iässä tahansa. Monet suuret ikäluokat varttui ilman pääsyä allergia testejä, ja muita lääkinnällisiä resursseja. He ovat eläneet allergisia oireita vuosikymmeniä. Allergiset reaktiot usein ilmeisiä eri tavalla eläkeläiset kuin nuorten. Esimerkiksi, vanhemmat aikuiset voivat kokea kutinaa, ja lievä turvotus, mutta ei paikallista punoitusta.
Tämän seurauksena monet olettaa, että syy epämukavuus on jotain muuta kuin allergioita. Allergia testi voi auttaa eläkeläiset tunnistamaan allergeeneja, ja elää niiden kultaiset vuodet täysillä. Ellei joku kotonasi on todella sairas, älä käytä kostuttimet. Pitäminen kosteuden