Hanki ay-Tissuesss pois lifeLast päivitetty: torstai, 07 huhtikuu 2011
perusasioita, jotka Voin vakuuttaa teille allergioita.
Outside
Kun olet ulkona, siitepöly on hyväksyttävää olla sinun pääomaa vastustaja, joten:
Sulje auton ikkunoissa ajo.
Laittaa auton keskitetty tuuletin tai ilmastointi järjestely kierrättää, pikemminkin kuin sarjakuva uusiin ilmaa ulkopuolelta; Rajoita ulkona toiminta keskellä 5am ja klo 10, kuten siitepöly tasot ovat niiden taitava tuona aikana; Kiinni vapaapäivät harvaan siitepölyn määrä, kuten meren rannalla; Edustajan haravointi lehdet ja niitto nurmikoilla. Pysy ulkomaille uudelleen leikata ruohoa.
Makuuhuoneen
makuuhuonetta että mahtuu matot, taipuva varustus ja vaatteet tulee satama ärsyttäviksi, joten:
pitää kotieläimiä ulos makuuhuoneesta; Vaihda verhot, sävyjä tai verhot, jotka voidaan tehdä usein; Älä kiinni vuodevaatteita tai accouterment ulkoilmassa kuivua, koska siitepölyt voi yhdistää niitä; Pese liinavaatteet itse kuuma kastaa ja käyttää kuivausrumpu kuumin asetus. Tämä tuhota punkit; Tyhjiö matot säännöllisesti.
Matot huoneessa, alla pöly tulee Amphibian noin; Laatat tai ullakolla matot ovat yksinkertaisia puhdistautuminen ja on pidettävä puhtaana; Asenna selventää yli bedchamber tuuletusaukot ennakoida hirveä hilse, pöly, ja muotit saamasta tuhotaan sisään lisätään sijainnit asuinpaikkaa kautta lämmitys tai ilmastointi kanavat; Puhdas, ilmastoitu kuiva ilma on paras nukkuessaan. Kerääntyä aksiaalinen ilmastointi öisin tai käyttää ikkuna ilmastointilaitteet.
Jos ilmastointi ei ole käytettävissä, kerääntyä ikkunat konkurssiin yöllä pidättymään kuittauksen siitepölyt; Vaihda untuvatyynyt tattari tai kerman niistä; Liittää tyynyt, patjat ja laatikko jouset ilmatiiviisti keinotekoinen tai pultti kotelot ehdoton punkki toimintaa; Tyhjiö lattiat ja omena-piirakka pinnat viikoittain; Pidä kirjoja ja CD-levyjä kaapit tai laatikot niin, että ne eivät yhteenlaskettu pöly; Vaihda rakennettu tyynyt kahden vuoden välein.
Toimeentulotuki
Kotikasvit ja hometta, ja lemmikit ja katkeruuteen ovat mitä varoa täällä, kuten työkykyiset kuin pölyä.
Kerääntyä määrä huonekasveja minimiin, koska ne edistävät heittivät kasvua.
Pyyhi kaikki pinnat vuosipäivä viikko; Säilytä polttopuita ulkona ja tuhota airut ja juutti kotoa; Vältä vaikuttavat leikkokukat; Jos kotona on kostea, käytä dehumifidier kuivaamaan ilmaa.
Lemmikit