Muistan vielä ensimmäisen kerran otin paras ystäväni kuntosalille. Hän oli skeptinen, aina mieluummin harjoitus ulkona. Vähemmän koneet paremmin, hän aina ajatellut. Hän lovednatural dietsand hänen liikuntatottumukset heijastuu että.
Mutta Vakuutin hänelle, että kuntosali oli sen etuisuuksia. Henkilökohtaisesti rakastin pysty hallitsemaan nopeus, kestävyys, ja rinne. Rakastin pysty seuraamaan itseäni ja katsella televisiota samalla koulutusta.
Joten, paras ystäväni ravisteli pois hänen hermot, venytetty, ja kiipesi kulutuspinta mylly.
Hän painanut "Quick Start" -painiketta ja lopulta lämmitettävä mukava ajaa. Laitoin kuulokkeet, varma, että olin muunnetaan hänet kuntosalilla elämäntapa. Seuraava asia Tiesin hän oli jäänyt askel ja heitettiin pois koneen ja kiinni maahan. Hän ei koskaan tullut minulle kuntosalilla uudelleen.
Tietenkin, kuntosali voi olla melko vaarallista kenellekään. Mutta ylirasituksesta ja laitteet toimintahäiriö saattaa olla ainoa vaaroja varoa.
1970-luvun puolivälissä, monet rakentajat käytetty luonnollinen mineraali nimeltään asbestia kuiva-seinään, eristys, ja lämmityslaitteet.
Kun asbestia on häiriintynyt, (ehkä kulutuspinta mylly vahinkoja, jotka aiheuttavat rakenteellisia vaurioita) sen kuidut ilmaan. Hengittäminen tai nauttiminen kuidut voivat johtaa vakavaan syöpään: mesoteliooma.
Nyt täällä on pelottava osa. Mesoteliooma hyökkää keuhkoihin, ja oireet ovat vaikea poimia on.Mesothelioma symptomscan olla piilevä varten 20-50 vuotta, ja kun lääkärit diagnosoida uhreja, syöpä on yleensä tehty liian paljon vahinkoa hoitoon olla mitään positiivista effect.Mesothelioma elämä expectancyis yleensä alle vuoden kuluttua diagnoosin.
Joten seuraavan kerran olet työskennellyt ulos, katsomaan ympärilleen. Esitä kysymys. Jos kuntosali on rakennettu 1970-luvulla tai aikaisemmin, se voi olla hosting tappavaa myrkkyä. Niille meistä, jotka asuvat kuntosali elämää, pysyä terveenä saattaa merkitä enemmän kuin vankka harjoitus.