On miljoonia ihmisiä eri puolilla maailmaa kärsii pahanhajuinen hengitys. Pahanhajuinen hengitys, aamulla hengitys tai pahanhajuinen hengitys ovat kaikki ehdot pahanhajuinen hengitys. Se on kiusallista ja voi alentaa itsetuntoa ja luottamusta.
Pahanhajuinen hengitys johtuu enimmäkseen bakteerit ruuantähteet rajoitu sisällä meidän suuhun. Nämä bakteerit elävät pinta meidän kielen ja kurkun.
Muita syitä ovat huono suuhygienia, ikenet ongelma, karies, tekohampaat, liikaa alkoholia, tupakointi ja koska joitakin sairauksia, kuten diabetes, maksasairaus jne Jos et harjata hampaat kunnolla jälkeen juominen, tupakointi tai syö kuin sipulit , valkosipuli; tämä lisää pahanhajuinen hengitys.
harjata hampaat
Hampaiden harjaaminen säännöllisesti on kiistaton neuvo, että voisit saada estämään pahanhajuinen hengitys. Yhdessä tämän, sinun on käytettävä asianmukaista hammasharjalla ja oppia tekemään oikea harjaamalla tekniikkaa.
Älä unohda mainita kielen harjaamalla poistaa kaikki bakteerit että pysyy siellä. Tämä on ensimmäinen askel hiusmuotoilija.
Hammaslanka
Hammaslangan hampaat voivat myös auttaa ehkäisemään pahanhajuinen hengitys. Hammaslangan voi auttaa poistamaan ruuantähteet että piilotettu vaikea päästä hampaat ja joka harjaus voi yksin ottaa.
mukaan lääkärin neuvoja, hammasharja on vaihdettava kolmen kuukauden käyttöä.
Drink vesi
Kun suu on kuiva, juoda runsaasti vettä.
Tämä auttaa menettää mitä elintarvikkeiden hiukkasia suussa jossa bakteerit voisi ruokkia vuonna.
Drink Raaka Mehut
Kaikki hedelmät ja vihannekset ovat hyödyllisiä pahanhajuinen hengitys. Yrittää juoda mehuja jokapäiväistä ja tee se tapa. Avokado, guava ja persilja sanotaan olevan paranna pahanhajuinen hengitys. Jos et ole ihastunut näitä kohteita, hyvin se kannattaa yrittää.
Leivonta Soda
On osoitettu, että ruokasoodaa käytetään hyvä suuhygienia ja pahanhajuinen hengitys taistelija.
Tarkista Hammaslääkäri
on säännöllinen lääkärintarkastus hammaslääkäri voi tarkistaa mahdolliset ienongelmiin, karies ja korjata mahdolliset tekohampaat, kruunut, braces viallinen.
Lue lisää: http : ///ihmiset /msjane