Ilmeisesti hiljattain tehdyssä tutkimuksessa 2007 ja 2008 SAMHSA National Survey huumeidenkäyttöä ja terveyttä, osoitti, että nuoret ajattelevat, että juominen ja huumeet ovat vähemmän uhka kuin tupakointi. Tämä oli mukaan 12-17 vuosi vanha nuorilla. Tietenkin, oli hieman erilaiset käsitykset siitä, miten tupakointi muodostuu vaaralliseksi, se kuitenkin toteaa, että useimmat lapset mieluummin todennäköisesti pitää pois keppiä.
Noin 70 prosenttia, pois yli 44000 vastaajista sanoi, että tupakointi pakkaus tai kaksi päivässä voi aiheuttaa merkittäviä sairauksia ja terveysongelmia. Neljäkymmentä prosenttia vastaajista sanoi, että riski on vähäisempi, kun henkilö olisi humalahakuinen juoma kerran tai kahdesti viikossa. Vain 34 prosenttia uskoi, että on olemassa mitään vakavia seurauksia, kun se tulee tupakointi marihuana kerran tai kahdesti kuukaudessa, kun taas käyttöä LSD pidettiin erittäin riskialttiina noin 50 prosenttia vastaajista.
Kaikki nämä löydökset auttavat lainsäätäjiä ja avain virkamiehet ymmärtää ja tietää, että kampanja vastaan tupakointi on tulossa tehokas.
Toisaalta, tupakoitsijat eivät ymmärrä, että huumeiden käytön lopettaminen on ehkä parempi heille; kuitenkin, he joutuvat pysty tekemään niin. Jos olet tässä tilanteessa, sinun kannattaa harkita seuraavia vinkkejä:
Ensinnäkin, miettiä, miksi on tarpeen lopettaa. Sitten valmistautua itse lopettaa sillä hetkellä. Toinen asia mitä voi tehdä on muuttaa rutiini tai ottaa käyttöön jotain uutta. Voit myös käyttää lääkitystä.
On olemassa tehokkaita ja turvallisia lääkkeitä saatavilla, jotka voivat auttaa sinua leikata tupakointi. Lopuksi, pyydä apua ja tukea. Se kannustaisi sinua enemmän, jos tiedät jonkun on selkää ja auttaa sinua saamaan läpi.