7 Akne Ihonhoito Secrets

illista vettä päivässä pitää ihon ja kehon hyvin hydrated.4. Suojaamaan ihoa. Kaikki iho, mutta varsinkin iho herkälle tai että on akne, olisi suojeltava auringon haitallisilta UV-säteiltä. Aurinko ei tarjota paljon tarvitaan D-vitamiinia, mutta 10-15 minuuttia päivässä aikaisin aamulla on kaikki se tarvittava terveelle, päivittäin dose.A yhteinen, ja melko vaarallista, myytti on, että saa kasvojen auringonpolttama auttaa selvittämään akne nopeasti kuin se aiheuttaa ihon kuoria ja uudistua.

Vaikka tämä osa on totta, tämä myös nopeuttaa vanhenemista ja lisää huomattavasti riskiä ihon cancer.5. Treat Your Skin varovasti. Sijaan saada ihon puhtaana, hankausta tai pesemällä kasvosi voi itse asiassa aiheuttaa pysyviä arpia ja pahentaa akne. Jopa ihon ilman akne olisi puhdistettava kevyesti, jotta et vaurioita kudosta. Hyvä sääntö on muistaa käyttää käsiä sijasta tietyntyyppinen pesulappu tai kasvojen puhdistus pad välttää rupturing tai pahentaa akne haavaumia.

Kun voit turvallisesti kuorintaan, varovasti poistaa kuolleita soluja, käytä lempeä hangata valmistettu luonnon ainesosia kuten maa saksanpähkinät toisin kuin tuotteita mahdollisesti voimakas tai ankara ingredients.For helppo tapa vähentää punoitusta ja tulehdus, joka yleensä mukana akne, kokeile murskaus aspiriini osaksi vähän sitruunamehua ja sitten soveltamalla seos eniten alueilla kasvot juuri ennen nukkumaanmenoa. Vaikka jotkut ihmiset käyttävät hammastahnaa, ei geeli, koska paikalla-hoito akne viat, tämä menetelmä voi todella polttaa ihoa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Vielä yksi kotiin korjaamaan, että jotkut vannovat ottaa sinkki vitamiini tabletin joka day.6. Pienennä Stressi. Stressiä ja jännitystä on enemmän vaikutusta laatuun ihomme kuin voimme ymmärtää, ja joillekin voi suoraan edistää breakouts tai tehostaa akne. On tärkeää tehdä kaikki tarvittava lievittää stressiä ja löytää aikaa relaxation.7. Kärsivällisyyttä. Muista, että se voi kestää kuusi-kahdeksan viikkoa huomata ero, kun vaihdat nykyisen ihonhoito on akne-ystävällinen yksi.

Useimmat akne ihonhoitotuotteet, onko reseptiä tai over-the-counter voimaa, voi kestää kuukauden tai kaksi tuottaa myönteisiä tuloksia. Valitettavasti jotkut ihmiset eivät koskaan anna sitä koko kahdeksan viikkoa ennen luopumista tai vaihtaa muihin menetelmiin hallinneet acne.Follow näitä vinkkejä ja voit olla oma tapa terveemmän näköinen iho.