*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> money >> marketing advertising

Nyrkkeily: ikivanha perinne, välttämätön taito

äätäsi takana olkapää pitää kasvosi protected.4) Älä työnnä kättäsi kokonaan ulos - stop booli kun kätesi on vajaat täynnä extension.All Tämän on käytännössä hyvin vaikea tehdä - ja emme ole edes sanonut mitään jalkatyö! (Jalat on hartia leveys toisistaan ​​ja kohtisuorassa; vain oman pään ja olkapäät, ei teidän runko, pitäisi olla päin vastustajan päineen, kun eteenpäin, pitää paino selällään jalka, ja vastapäätä menee taaksepäin; pitää vakioetäisyydellä vastustaja jne) Emme ole sanonut mitään kaksi- ja triple-lyöntejä tai yhdistelmiä.

Joten viimeinen sääntö on: käytäntö!

Page   <<  [1] [2] [3] 
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.