*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> money >> marketing advertising

Neljä askelta Nautinnollista Vaellukselle

Jotkut ihmiset ovat taistelleet vuosia elämästään säilyttää rikas kulttuuriperintö ulkona ja luonto nyt nauttia. Että omistautumista ja vaivaa on palkittu upeat vaellus mahdollisuuksia meidän paikallisten, valtion ja kansallispuistot järjestelmiä. Kunniaksi ponnistelujaan, katsotaanpa puhkeaa meidän talven talvehtimisen ja uskaltautuvat raikas, puhdas ulkoilma ja osuma joitakin niistä lika trails.Here 4 askelta nautittavaa vaellus, missä jalat päättää toteuttaa you.1 . Tietää alue sinut menossa.

Vaikka monet valtiot, kuten Kaliforniassa, Coloradossa, tai Wyoming on poikkeuksellinen vaellus hot spotteja, jopa paikallinen puisto on jonkinlainen hyödyllisiä tietoja. Olipa verkkosivuilla tietoa ja trail yksityiskohtia, tai kartan puistossa toimistossa, Trailhead, tai luontokeskus, aina tarkistaa ennen kuin pää pois vaellukselle niin tiedät mitä expect.2. Tiedä ehdollistaa on edessään, minne ikinä menetkin. Mikään ei ole pahempaa kuin matkustaa retkeilykohde vain kaipaamaan vaellukselle, koska satoi tai jäädyttämistä ja et ollut valmis.

Jos polku on tulvinut ulos, tai lumisissa olosuhteissa on sammuttaa sen pitkään, sinun pitäisi pystyä löytämään tämän niin hyvin. On myös hyvä tietää, onko kasveja tai eläimiä varoa teidän vaellus sijainti. Pyyhkiminen Poison Ivy ei tunnu hyvältä aamulla. Mieti, mitä olet lukenut tähän mennessä. Se vahvistaa mitä jo tiedät vaellukselle? Vai oliko jotain aivan uutta? Entä muut kohdat? 3. Wear vaatteet, joka toimii ja sopii maasto ja vaellus olosuhteissa. On monia vaihtoehtoja vaatteesi arsenaali, pitää olosi mukavaksi, tässä on pari viitteitä: - Yritä pysyä poissa puuvillasta.

Sen sijaan, etsiä synteettisten ja luonnonkuitujen että vetää kosteutta pois kehosta, tai ainakin pysyä lämpimänä märkänä. - Myös mennä kerroksia pitää itsesi lämpimänä, vs. kuljettaa noin valtava parka, jos olet kärsivät friikki lumimyrsky. - Kaksi tärkeintä kappaletta vaatteita mistään retkeilijä, ovat hyviä sukkia ja hyvät kengät. Älä aliarvioi kipu vaellus voi aiheuttaa epämiellyttävä kengät ja sukat. Lopuksi, hattu kylmällä säällä on suuri lisäksi, koska elimistö menettää yli puolet sen lämpö läpi head.4.

Lisäksi tietää sääolosuhteet, sinun täytyy olla valmis kanssa ensiapulaukku, joka vastaa vaellus aiot tehdä. Useimmissa tapauksissa yksinkertainen pakki tekee. Voit poimia yksinkertainen ensiapulaukku paikallisella osaston tai urheilukauppa. Tai voit rakentaa omistat, joka olisi sisällytettävä nämä perusasiat: - Eri kokoisia ja muotoisia siteiden ja

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.