*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> money >> marketing advertising

7 Tärkeät Swim Training Vinkkejä Naiset

Täällä, päinvastaisessa järjestyksessä, ovat teidän Seitsemän Essential uimaharjoituksiin Vinkkejä Nainen uimareille kuin sinä. Nämä vinkit on se mitä auttaa sinua tullut voittaja; Kuulemme usein vähittäiskaupassa, mikä on tärkeää on; Sijainti, sijainti, sijainti. Mitkä ovat kolme tärkeintä komponentit uinti? Tekniikka, Tekniikka, tekniikka. Miksi? Naisten Swim Vihje # 7 - Tekniikka. Sitten Speed.When opit uusi uima taitoa tai muutos aivohalvaus, sinun täytyy uida hitaammin jonkin aikaa - ennen kuin yrität uida nopeammin (Muuten, sama asia koskee miehiä).

Tämä voi tulla turhauttavaa, koska se voi olla vasten luonnollinen naisten kilpa vaisto. Kuitenkin, enemmän teet jotain, oikein tai väärin, sitä enemmän se voi tulla habit.For Esimerkiksi, jos sinulla on huono käsi vetää, ajattele kuinka monta kertaa olet vahvistaa, että paha tapa aikana edes yksi käytännön. Kun yrität uida nopeasti, on luonnollista keskittyä oman huomiota menee nopeasti eikä välttämättä piteleminen parannettu tekniikka. Joten, kunnes sinulla on uusi uima-tekniikka vakiintunut, uida hieman hitaammin.

Sitten, se on paljon todennäköisempää, voit pitää uusia ja parempia tekniikka myöhemmin on.Women Verryttelyasuja Vihje # 6 - yksi asia Time.What tapahtuu kotona, kun teet liian monta asiaa kerralla? Jos olet kuin me, päivällinen saa polttaa, vaatteille ryppyinen ja puhelin menee vastattu. Nyt, sallikaa että opetus allas, Ladies, naispuolinen uimari voi tehdä valtavia harppauksia voimaa, nopeutta, tehokkuutta ja kestävyyttä työskentelemällä parantamaan vain yksi koulutus muuttuja kerrallaan. Called Parametrinen koulutus, se on tärkeä osa useita monet uida koulutusohjelmia.

Kun tietyn yksittäisen muuttujan on oppinut, (esimerkiksi hengitys) seuraava muuttuja (esimerkiksi iskun pituus) voi olla introduced.Women Verryttelyasuja Vihje # 5 - juoda kuin Fish.As Arvoisa Brinkley, lukion tiede opettaja kertoi sinulle, sen tieteellinen nimi on H-2-O. Yleisesti tunnettu Vesi. Tutkia sitä, tytöt, nesteen saanti on tärkeää kuivalla maalla. Mutta se on erityisen tärkeää aikana uida koulutus ja kilpailu. Vaikka uimareita työskentelevät veteen ja ehkä näy hiki, siellä on vielä paljon nestehukan keskimäärin istuntoon.

On pullo neste kanssanne altaan ja siemailla säännöllisesti koko harjoituksen ja johtaa jopa uima kilpailua. Ehkä tieteen luokassa ei ollut niin ajanhukkaa, kun all.Women Verryttelyasuja Vihje # 4 - Juna Kuten Flipper.In TV, Flipper oli muka mies delfiini. Ei totta. Eläin, todella pelataan Fli

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.