Teet mitä todella rakastat? Oletko seuraamalla polkua unelmiesi ja päähänpistoja, eikä polku perheesi? Jos et tunne palanut työsi, voit paikantaa syyt, et tunne turhautunut, tai oletko vain savuava ajaessasi kotiin? Joskus, tietäen korostaa, että olet alle auttaa sinua poistaa paine ja kanta menossa töihin joka päivä. Tässä on seitsemän lähteitä työpaikalla stressiä ja niiden solutions.Equipment liittyvä stressi laitteet että käytät ehkä luotu vuoden kolmannella Egyptin dynastian. Käytät analoginen kopiokoneet digitaalisessa maailmassa.
Yhtiö ei ole halukas pussistaan muutamia dollareita tehdä elämästäsi paljon helpompaa. Tietokoneiden saattaa olla yhtä paljon valtaa kuin TRS-4 (kun Radio Shack oli tietokoneen valmistaja). Onneksi voit tarkasti laittaa sormi lähde paheneminen. Ratkaisu: Selitä vallanpitäjät olla, että työnkulkua ja tuottavuutta voitaisiin merkittävästi parantaa, jos sinulla on ollut riittävästi laitteet voivat suorittaa oman tehtävänsä. Tehdä pieni välinen toimisto tutkimus koski lisääntynyt tuottopotentiaalin. Kun alkaa puhua rahaa hallinta, he listen.
Environment liittyvä stressi Environmental stressi on helpoin korjata. Saatat työskennellä alueella, joka on liian kuuma tai liian kylmä. Olet ehkä laatinut lyhyemmän korren ja päätyi työskentelevät alla ilmastointi aukko. Saatat työskennellä kosteassa ympäristössä, joka antaa kaikki sisällä märkä tunne. Valot voidaan polttaa pois, ja et näe tarpeeksi hyvin tehdä työsi tehtäviä. Ratkaisu: Katso, mitä voit tehdä asialle liikuttamalla desk paikkaan, joka sopii paremmin tarpeisiisi. Johto haluaa jäädä autuaan tietämättömiä kunnes korostaa niille kysymyksiä.
Suurimman osan ajasta, hallinta on myöntyväinen, kun kyse on työntekijöiden asioita, jotka helposti korjattu. Parempi ratkaisu olisi neuvotella työtovereiden, korjata ongelma, ja katso jos korkeamman ups notice.Money liittyvää stressiä Kun aloitin oman yrityksen, olit yksinkertaisesti hämmästynyt, että sait työpaikan. Käytit ensimmäistä kertaa muutaman kuukauden, ja se oli hienoa olla varaa ruokaa kerran. Mitä ei kerrottu oli se, että siellä oli paljon asioita omassa kirjoittamaton työnkuva että werne't on kirjoittanut yhden. Sinä vain ei tehdä tarpeeksi rahaa enää.
Kulut ovat muuttuneet, tai sinusta tuntuu, että et ole tehdä niin paljon kuin muut ihmiset toimialan sisällä. Ratkaisu: Voit ottaa yhden kahdesta lähestymistavasta tässä tapauksessa. Voit tarjota ottamaan enemmän vastuuta, mainitaan asioita, joita teet jo, sinun hallintaa