Kurkut ovat hyvä vihannes kuluttaa lisäksi käyttää käsitellä akne. Kaikki tietävät, että kurkku viipale sijoitettu silmään voi auttaa vähentämään ulkoasua alle silmien laukkuja, mutta lisäksi, se voi vähentää määrän akne ilmeisesti. Laita kurkku viipaleita oman viat ja antaa takaisin neljännestunnin.
Jos haluat ilmeinen kasvot vapaa akne, yrittää katsoa mitä kiinnittää hiukset. Mikä joutuu hiukset voi todella valua alempi naamasi, estää huokoset ja luoda massiivisia epidemioita.
Jos työskentelet hiuslakkaa, varmista peität temppeli kun spray estää wartrol tehdä ihoa.
Niille, jotka ovat akne kiehuu, on tärkeää, että tutkia älä pop niitä - jotta ne voivat pop itse. Popping heitä, olet kasvaa todennäköisyys saada saastumisen, joka voi johtaa sinut täytyy saada antibiootti. Käytä lämpötyyny se vähentää turvotusta.
Pidä kasvot puhtaana on kriittinen torjunnassa akne. Pesemällä kasvonsa päivittäin poistaa kuolleet ihosolut, ylimääräinen öljy ja bakteereja, jotka voivat kehittyä ja aiheuttaa tauko outs.
Varmista hyödyntää haalealla lämpimään veteen sekä lievä kasvojen puhdistusaine, joka on luotu käytettäväksi ilmeisesti.
Jotta voit estää akne, välttää stressiä aina kun mahdollista. Kun yksi on hyvin kulutetaan stressiä, hormoni tunnetaan Kortisoli on käynnistetty. Kortisoli on todella ensisijainen syy akne. Välttää stressiä ja siksi estää aknea, kokeile treenata useammin tai harjoitella rentoutumista tekniikoita, kuten jooga tai meditaatio.
Ja myös kestävä. kasvot siisti ja ilmeinen, sinun pitäisi myös pitää hiukset siisti ja ilmeinen.
Mikä tarkoittaa pesemällä sitä säännöllisesti ja pitää painon pois orvaskeden kun se on täynnä kohteita, jotka voivat auttaa tekemään kasvot tuntuu rasvaiselta. Kertoimet ovat, jos teidän lukot ovat öljyinen iho nopeasti öljyinen liian.
Varmista, saat 8 tuntia lepoa joka ilta. Tämä on merkittävä paljon eri terveydellisistä syistä. On erityisen tärkeää, akne, koska saa tarpeeksi unta voi auttaa kehon taistelussa infektioita. Koska akne breakouts ovat saastuminen, saa tarpeeksi unta on tärkeää auttaa ilmeinen akne.
Jos ihosi on puhkeaa yhtäkkiä, mieti mitä laukaisee saatat taistelee. Monet ihmiset huomaamaan, että uudet hiukset kohteita tai nesteet voivat aiheuttaa puhkeamisen hänen iho tulehtuu. Jos pystyt löytää tarjonnan teidän akne, voit lopettaa ne ennen kuin ne alkavat.
Jotta voit estää akne sinun pitä