Akne, yksi yleisin ihon ongelma vaivaava ihmiskunnan iästä riippumatta, kastiin, väri sukupuoli jne. Akne on äärimmäisen kiusallinen ja raskas ongelma. Akne voidaan määritellä, kuten punainen purkaukset iholla jonkin aikaa täynnä valkoista ainetta, on kutiava ja myös tuskallinen. Se on ongelma, johon meillä ei ole meidän hallinnassamme.
On olemassa erilaisia tapoja käsitellä akne .One voi O lääkitys ihon erikoislääkärin tai voi myös kokeilla kotona tai luontaistuotteet. Luontaistuotteet ovat vähemmän aikaa, vähemmän kalliita, ja ei ole sivuvaikutuksia.
Se vaatii vain hieman kärsivällisyyttä, koska rutiini on noudatettava huolellisesti päästä eroon ongelma lopullisesti. Luonnollinen korjaamiseksi akne on yhtä tehokas kuin lääkitys.
Tässä muutamia luonnollisia keinoja parantaa teidän akne.
Ensinnäkin, päivittäinen kulutus veden pitäisi olla vähintään kahdeksan kymmenen lasses. Tämä auttaa meitä detoxicate järjestelmäämme ja tappaa haitallisia bakteereja, jotka aiheuttavat aknea. Liikaa rasvainen ruoka johtaa myös akne, niin paistettu ja mausteinen ruoka tulee ehdottomasti välttää.
Mukaan lukien kromi teidän ruokavalio auttaa myös parantaa akne. Olisi yhdistelmä oikea tasapainoisesta ravitsemuksesta ja asianmukaista ihonhoito.
sekoitus muskottipähkinä jauhetta unboiled maitoa kun sovelletaan teennäinen säännöllisesti auttaa myös parantaa akne. Kaneli jauhe sekoittuu hunaja on yhtä tehokas kuivatuksen akne. Keitetty neem lähtee kun sovelletaan akne toimii desinfiointiaineella. Tartunta on pestävä anti akne saippualla vähintään kolme-neljä kertaa päivässä.
Meikki tulisi ehdottomasti välttää, kun yksi kärsii akne. Meikki tekee akne olosuhteissa pahempi.
Akne ei saa koskaan puristaa koska se voi levitä ja pahentua. Puristamalla akne voi myös aiheuttaa pysyvän jäljen iholle, joka jättää ihon, etsivät ruma. Vältä hiukset pudota akne-teennäinen. Hiukset olisi pidettävä sidottu välttää yhteyksiä akne. Tyynyliinat tulee pestä päivittäin välttää alkio levitä. Säännöllinen puhdistus ihosi pitäisi tehdä, jotta se pysyy vapaana bakteereita.
Lukuun ottamatta kaikki nämä terveelliset elämäntavat olisi noudatettava, jossa oikea tasapaino elintarvikkeiden, liikunnan ja unen.
Muista jos otat asianmukaista hoitoa itsestäsi mitään vaivoja voi vaivaa sinua jättää lukuun pieni asia kuin akne!
Monet Kiitos ja terveisin,
Sweetblogger101
https://batula1426.cure4acne.net
https://batula1426.sweata