Nail terveyden ja kasvun Kynnet koostuvat keratiini proteiineja. Tyypillisesti ne kasvavat, "kahdeksas tuuman kuukaudessa", kirjoittaa Michael vastaisesti Good Housekeeping. Kuitenkin hormonaaliset vaihtelut, lämpötilan tai kausivaihtelut, trauma, ruokavalio, ikä ja kynsien infektiot, tai voi vaikuttaa tähän hintaan. Lisäksi, nämä kynnet kasvavat eri tahtiin riippuen kynsien asiantuntijat ja ihotautien New Yorkin yliopiston professori Paul Kechijian, MD, ja mitään keinoa voit tehdä enemmän tai kynnet kasvavat nopeammin. Tauti voi myös vaikuttaa terveyteen ja ulkonäköön kynnet.
Esimerkiksi ohuet kynnet, harjut ja värimuutoksia kynsien voi olla merkki raudanpuute. Sydänsairaus voi aiheuttaa punainen kynnet. Kilpirauhasen ongelmat voivat aiheuttaa kynnet tulee kuiva ja hauras. Keuhkoissa, munuaisissa, maksassa tai muut sairaudet voivat aiheuttaa muutoksia kynsien väri ja koostumus, raportit Sherry Rauh Redbook. Kaikki eivät kuitenkaan näitä edellytyksiä ovat oireita kynnet ja muut oireet ilmaantuvat yleensä ensin naula.
Toisaalta, joilla kynsien ongelmia ei välttämättä tarkoita sinulla on jokin näistä sairauksista, mukaan Christine Laine, MD, tiedottaja American College of Physicians. Asianmukaista käsittelyä kynnet vahva ja terve välttämiseksi heikko, vaurioitunut naulat, CCM on oltava. Suojaa kynnet kuivumiselta ja pitää ne sammutettua on olennainen. Itse asiassa monet kynsien ongelmia -. Uneliaisuus, karheus, heikkous, pehmeys, halkaisu ja kuorinta - johtuu kuivuuden ja nestehukka kosteusvoiteita, öljyt tai E-vitamiini kapselit palauttaa kosteutta, joten kynnet ovat vahva ja terve.
Älä unohda kosteuttaa ja kunto kynsinauhat (iho reunoille kynnenvieruskudoksen). Kynsinauhat ovat lähtökohta, josta kynnet kasvavat uudelleen. "Jos kynsivalliin on joustava, uudet solut voivat siirtää helpommin, jotta päästäisiin kynnenvieruskudoksen erinomainen terveys", sanoo Helen Foster kauneus kirja. Lisäksi, ihotautilääkäri Audrey Kunin, MD, kertoo kynsinauhat voi rikkoa, leikkaus ja rikkomatta, joka johtaa kivuliaita hangnails ja infektioita.
Tarkista SpaRitual Cuti-Cocktail kynsien ja kynsinauhojen öljy, helokkiöljy, rypäleiden siemenet ja illalla kunnon kynsinauhat ja edistää tervettä kasvua. Tämä voi vaikuttaa ristiriitaiselta, mutta liota kädet vedessä - erityisesti kuuma vesi - imee luonnollisen kosteuden ihon ja kynnet. Puhdistus- ja pesuaineet pahentaa ongelmaa. Lopputulos? Karhea iho ja heikot kynnet. Suojaa kätesi, kynnet ja kynsinauhat, aina kumikäsineitä