Näin saat puhtaalle iholle ja enemmän luottamusta itseesi.
Joten, vinkkejä päästä eroon akne teidän takaisin 3 päivän kuluessa ovat:
1. Ensimmäinen vihje on pestä takaisin. Kun peset takaisin, käytä pesuri. Käyttämällä pesuri, voit puhdistaa pois öljyn ja lian selkää. Myös, voit unclog huokosiin selässä. Tyyppi saippuaa tulee käyttää on salisyylihappoa tyyppi saippuaa. Tämä saippua auttaa pääsemään eroon liikaa öljyä, joka on selällään.
2. Kun peset takaisin, next tip päästä eroon akne teidän takaisin on käyttää teepuuöljy.
Levitä teepuuöljy selällään heti olet valmis pesua. Teepuuöljy auttaa sinua pääsemään eroon bakteereja, jotka ovat selällään.
3. Toinen tapa päästä eroon akne, joka on selässä on käyttää aprikoosi mehua. Hiero aprikoosimehu selällään kymmenen minuuttia päivässä. Muista tehdä tämä päivä tai kunnes olet tyytyväinen tuloksiin.
4. Käytä aloe vera mehu on toinen tapa päästä eroon akne teidän takaisin. Käytä aloe vera mehu kahdesti päivässä auttaa nopeuttamaan päästä eroon teidän akne.
5. Toinen tapa päästä eroon takaisin akne on syödä terveellistä ruokaa.
Sinun pitäisi yrittää rajoittaa tai välttää elintarvikkeiden, jotka on korkea sisältö sokeria ja tyydyttyneitä rasvoja. Esimerkkejä näistä elintarvikkeet ovat sokerinen virvoitusjuomien, pikaruokaa hampurilaisia ja ranskalaisia, evästeet, kakkuja, sirut ja muut junk elintarvikkeita.
Syöminen näitä elintarvikkeita, aiheuttaa takaisin tulla öljyinen. Lisäksi se piikit insuliinin ja aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino. Tämä aiheuttaa voit purkautuminen.
Joten, elintarvikkeet sinun pitäisi syödä ovat hedelmiä, pähkinöitä, koko vehnä elintarvikkeet, vähärasvaista lihaa (tonnikala, vähärasvaista naudanlihaa, kalkkunan, broilerin rinta), kasvikset, ja muut luontaistuotteet.
Nämä ovat muutamia vinkkejä siitä, miten päästä eroon akne teidän takaisin. Käytä näitä vinkkejä nyt saada puhdas ja kirkas iho. Jos sinulla on akne, sinun pitäisi tehdä jotain asialle nyt. Jos et, se voisi levitä koko kehon, myös rintaan ja kasvoihin.