Jos meikkiä tai aurinkovoidetta, varmista, että se on merkitty "öljytön", "noncomedogenic" tai "nonacnegenic." Tämä tarkoittaa, että se ei tuki ihohuokosia ja edistää akne. Ja kun peset kasvot, varmista otat aikaa poistaa kaikki meikkejä joten se ei tuki ihohuokosia.
Jos käytät hiuslakkapullojen tai geelejä, yritä pitää heidät poissa kasvot, koska ne voivat myös tuki ihohuokosia. Jos sinulla on pitkät hiukset, joka koskettaa kasvot, muista pestä usein riittää pitämään öljyn pois. Ja jos sinulla on koulun jälkeen työtä, joka vie sinut kosketuksiin öljyn - kuten pikaruokaravintola tai huoltoasema, esimerkiksi - varmasti pestä kasvot hyvin kun pääsen kotiin. Se voi myös auttaa pestä kasvot, kun olet harjoitellut.
Monet over-the-counter voiteet ja voiteet sisältävät salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidi ovat käytettävissä auttaa estämään akne ja poistaa se ylös samaan aikaan . Voit kokeilla näitä nähdä joka auttaa. Muista noudattaa ohjeita tarkasti - älä käytä enemmän kuin sinun pitäisi kerralla (iho saattaa nousta liian kuivui ja tuntuu ja näyttää huonompi) ja noudata ohjeita nähdä, jos olet allergicto sen ensin.
Entä jos saan akne Anyway?
Joskus vaikka he pese kunnolla ja yrittää voiteet ja öljytön meikki, ihmiset saavat akne tapauksessa - ja tämä on täysin normaalia.
Itse asiassa jotkut tytöt yleensä kahva niiden akne voi todeta, että se tulee ulos muutamaa päivää ennen he saavat ajan. Tätä kutsutaan Premenstruaalinen akne, ja noin 7 10 naiset saavat sen muutoksista hormoneja elimistöön.
Jotkut teini-ikäiset, joilla on akne voi saada apua lääkärin tai ihotautilääkäri (lääkäri, joka on erikoistunut iho-ongelmia ). Lääkäri voi hoitaa akne reseptilääkkeiden.
Riippuen henkilön akne, tämä saattaa merkitä käyttäen reseptiä voiteet, jotka estävät pimples muodostuminen, antibioottien tappaa bakteereja, jotka auttavat luomaan näppylöitä, tai jos akne on vakava, ottaen vahvempi lääkkeitä, kuten isotretinoiinia, tai edes pieni leikkaus. Jotkut tytöt huomaavat ehkäisypillereitä auttaa selvittämään heidän akne.
Jos katsot peiliin ja nähdä näppylä, älä koske siihen, purista sitä, tai poimia sitä. Tämä saattaa olla vaikea tehdä - se voi olla aika houkuttelevaa yrittää päästä eroon finni. M