mukaan Ayurveda Pitta (lämpö kehossa) on pääsyy kaikki ihosairaudet kuten näppylöitä ja paikkoja, akne, paiseet, viat jne poistamalla perussyy on pääradan kohtelua Ayurveda
Kaikki elintarvikkeita, jotka lisäävät Pitta elimistössä tulisi välttää kuten teetä, kahvia, alkoholia, kuuma mausteet, paistettuja ruokia, happamat ja hapanta. Valkoinen sokeri, valkoiset jauhot tuotteita ja säilötyt tai Säilykkeet tulee välttää. Lihan kulutus, erityisesti punaisen lihan, olisi minimoitava.
Näiden ruokavalio vinkkejä ja kotiin korjaustoimenpiteitä varten ihon hoito voi lievittää jopa kaikkein ärsyttäviä iho-ongelmat tai kasvojen iho-ongelmia.
Tässä muutamia yleinen iho kotiin korjaustoimenpiteitä
Valmista jauhetta sekoittamalla yhtä suuret määrät kurkuma, amla, ja Neem lehdet. Yksi teelusikallinen tämän jauhe voidaan ottaa kaksi kertaa päivässä veden kanssa. Jos amla ja Neem ei ole saatavilla, kurkuma jauhe voidaan käyttää annosta puoli teelusikallinen kahdesti päivässä veden kanssa.
Jos Neem lehdet ovat saatavilla, keitä ne veteen arjen ja pese alue. Saippuat ja shampoot ei tule käyttää teennäinen.
Ota yksi teelusikallinen korianteria mehu, minttu mehu ja hyppysellinen kurkuma sovelletaan toteutuneiden alue joka ilta puhdistuksen jälkeen kasvot.
Aloe vera on hyötyä myös ihosairauksien, koska se puhdistaa verta . Tuore aloe vera geeliä voidaan ottaa annos kaksi tai kolme ruokalusikallista tyhjään vatsaan päivittäin.
Levitä raastettu kurkku kasvoille, kaula ja silmät hoitoon pimples ja Mustapäiden
Harjoittele puhtaalle iholle tottumukset. Puhdista kasvot kahdesti miedolla puhdistusaineella.
Pidä kädet pois toteutuneiden alueella.
Käytä omenaviinietikkaa, pesun jälkeen kasvosi käyttäen puuvilla pad. Se auttaa kuivattaa akne paljon nopeammin kuin pesu saippualla yksin
Sitruunamehua on myös hyvin hapan, ja voi olla hyödyllistä suojella ihoa haitallisilta vapailta radikaaleilta.
Sitruunan mehu voidaan ottaa sisäisesti tai käytetään paikallisesti, ja molemmat voivat palauttaa happo iholle ja varovasti kuorintaan.
Kokeile teepuuöljy akne. Teepuuöljy, eteerinen öljy antibakteerisia ominaisuuksia, on suosittu kotiin korjata akne kohtelu. Lisää 1-2 tippaa pumpulitupolla, joka on kastettu vedellä. DAB seos päälle vaikuttaa paikkoja.
Nämä ovat joitakin kaikkein testattu kotiin korjaustoimenpiteitä ihonhoitoon.
http: ///artikkelit /1
