Post tapahtuma urheilu hieronta levitetään auttaa urheilija toipua tiettyyn toimintoon tai tapahtumaan. Tekniikkaa käytettäessä vähentää post liikunta arkuus, uudelleen luoda täyden valikoiman yhteisen esityksen ja parantaa verenkiertoa ahtaissa muscles.Contrary nimensä, urheilu hieronta ei vain käytetä ammattiurheilijoita tai ihmisiä, jotka käyttävät raskaasti. Se voi olla hyötyä kenellekään, joka käyttää, vaikka se on vain lievä liikunta kuten säännöllinen walking.Pregnancy MassageAll raskaana tuntevat kipua vaihtelevassa määrin raskauden aikana.
Fyysisen, fysiologisen, hormonaaliset ja mielialan muutokset, jotka tapahtuvat voi johtaa lisätä stressiä äiti on. Hieronta raskauden aikana tarjoaa lukuisia etuja äitiä be.These etuja ovat: Tuet ylläpitää oikeita ryhti vähentää kaula, selkä ja olkapää kipu. Valmistus lihaksia tarvitaan synnytyksen. Rentoutuminen ja kuulemma alentuneesta unettomuus. Harvemmin vasikka kramppeja. Ala iskias pain.However, on korostettava, että raskauden hieronta pitäisi vain suorittaa terapeutteja sopivaa koulutusta ja experience.
ThaiThai Hieronta on interaktiivinen liikkeelle kehon nivelten ja lihasten käyttäen passiivinen venyttely ja kevyesti soveltamat kädet ja jalat terapeutti. Liikkeet käytetty apuna säätämällä luuston rakenne, lisäämällä nivelten ja lihasten joustavuus, lievittää jännitystä ja stressiä ja edistää sisäelimissä. Kun suoritetaan sopivasti taitava terapeutti tulos on sekä rentouttava sekä energising.Thai Hieronta on yleensä suoritetaan seesteinen ympäristöissä, jotka mahdollistavat asiakkaiden päästää irti mitään fyysistä ja henkistä rajoituksia.
Thai Massage voi sisällyttää muita luontaishoitoon säännöt, kuten Akupainanta, shiatsu ja Yoga.A tyypillinen Thai Massage kestää yhdestä kahteen tuntia ja suoritetaan matto. Asiakkaat väljiä vaatteita eikä öljyjä käytetään tätä tyyliä massage.ReflexologyReflexology perustuu filosofia, että jännitys missään osassa jalka peilit jännityst