Onko sinulla Päätöslauselma laihtua tänä vuonna?

On uudenvuoden aaton, miljoonat ihmiset ratkaista laihtua. Vaikka jotkut hiki heidän rasvaa kuntosali tuntia päivässä, toiset yrittävät elää salaattia ja vettä. Nämä menetelmät laihtuminen ovat usein tarkoitettu vika, koska kukaan ei voi sietää niin tiukkoja järjestelmiä pitkään. Muut ihmiset kaihda näiden lomakkeiden väärinkäytön ja halutessaan täydentää järkevä ruokavalio ja kohtuullinen liikunta Hoodia. Tämä kasviperäisten täydentää päässä Hoodia Gordonii kasvi on ollut suosittu viime vuosina sen luonnollisen kykyä tukahduttaa ruokahalua ja parantaa paino loss.

The kasvissa, josta Hoodia ruokavaliota täydennetään uutetaan on kaktus kaltainen kasvi kotoisin Namib. Sitä oli käytetty vuosisatojen syntyperäinen heimojen alueen valvoa nälkää, koska ne kulki autiomaassa. Tämä kasvi tuli tietoon länsimaissa sen erityisiä ominaisuuksia, kun hollantilainen antropologi opiskeli kotoisin Bushmen alueen 1930-luvun lopulla. Tämä antropologi huomattava, että Busmannit jotka pureskella kasvi ei tuntunut nälkä vaikka kävely kilometrikaupalla aavikon halki tyhjään stomach.

Hard tieteellisiä todisteita Yhdysvallat tukemaan väitteitä Hoodia ruokavalio vähentää nälän ja auttaa ihmisiä laihtua on harvinaista, mutta empiirisiä todisteita on ylivoimainen. Euroopassa, jossa rohdosvalmisteita ovat hyväksytään helpommin, tutkijat tutki miten tämä kasvi auttoi Bushmen matkustaa mailia läpi aavikon ilman ruokaa. He havaitsivat, että ainesosa Hoodia, joka tunnetaan nimellä p57 toimi aivoihin samalla tavalla kuin yksinkertainen sokeri (glukoosi). Tämä aine vakuuttaisi henkilö, että he olivat jo kulutettu paljon ruokaa ja ei tarvitse syödä uudelleen.

Niille, jotka haluavat laihtua, niiden epätoivo saa heidät kokeilemaan mitä tahansa, ja käyttäen luonnollisia kasviperäisiä täydentää näyttää turvallisempia kuin ottaen keinotekoisesti valmistettujen huumausaineiden. Toisin kuin muita yrttejä, jotka toimivat piristeitä, kuten Ma Huang tai guarana, Hoodia ei johda jännittyneisyys, vapina tunteita henkilö ottaa se. Tällä hetkellä ei ole tiedossa sivuvaikutuksia lisäämällä Hoodia niitä diet.Such myönteisiä vaikutuksia Hoodia ruokavalio voidaan saavuttaa vain silloin, kun se yhdistetään valvoa niitä ruoan ja lisäämällä kohtuullisesti liikuntaa.

Liikunta ei ole vain keino auttaa ylläpitämään paino, mutta järkevä ruokavalio, se toimii säilyttää niitä terveyden ja hyvinvoinnin ja ehkäistä sairauksia, kuten sydänsairauksien ja cancers.There joitakin ihmisiä, jotka tulisi välttää Hoodia ruokavalio