Jos kaikki mitä tarvitset on päästä eroon vatsa, voit yhtä hyvin löytää vaihtoehto. Mutta olitpa rasvaa slouching edessä tietokoneen koko päivän tai ylipainoinen aina käynnissä yritysten toimintaa, joka voi todella auttaa sinua sanoa hyvästit tiheys ja tilavuus on Fat tappio Idiootit. Tämä e kirja paljastaa, miten voit laihtua turvallisesti vain 11 päivää ja ei välttämättä edellytä intensiivistä ruoka tarkkailuun. Jotta ymmärtäisimme paremmin hyvät ja huonot puolet South Beach ja Fat tappio Idiootit, seuraavia auttaa sinua selvittää.
On South Beach Diet turvallista? South Beach ruokavalio on tohtori Arthur Agatston s ruokaa keitos perustuu hänen tutkimus, johon kuului hänen potilailla, joilla on sydän-ongelmia. Lyhyesti, South Beach ruokavalio on järjestelmä lähinnä ihmisiä, jotka ovat tarkassa lääkärin huomiota ja on jatkettava ihannepainon välttääkseen terveyshaittoja. Sen perimmäisenä tavoitteena on terveyden ylläpito ja laihdutus vain tulee kuin bonus. South Beach Diet on todella turvallinen ja tehokas. Tämä on pro.
Con on, että Dieter voi epäonnistua suorittaa jopa puolet vaiheen I Muista, että South Beach on pitkän aikavälin ruokavalion suunnitelma mutta jo ennen elimistö tottuu rajoituksia, voit vaistomaisesti napata donitsi makaa jääkaappi. Rasva tappio IdiotsEngaging matalan carb ja vähärasvainen ruokavalio voi olla melko kova, vaikka lopulta turvallinen mutta et voi kieltää, että sinun on riistetty. Jos South Beach ruokavalio on turvallinen, joten on Fat tappio Idiootit mutta ilman liikaa huomiota elintarvikkeiden syöt.
Monet ihmettelevät, miten menettää niin paljon kuin 9 kiloa voi olla yhtä nopeasti kuin 11 päivää. Jotkut tajunnut tämä on ottaa käyttöön laihtuminen pillereitä ja muut ruokavalio huumeita, mutta onneksi se ei ole. Rasva tappio Idiootit avulla voit saavuttaa haluamasi malli ilman kiduttanut ruokavaliota. Mikä tekee siitä helppoa johtuu myös lyhyen aikavälin