ulevaisuudessa, mutta koska se on rentouttavaa toimintaa. Lue hieman valoa ja asianomaiset kirjat eivät lue masentava kirjoja. Lue kirjoja, kuten vitsejä mini tarinoita, joka pitää sinut raikkaana ja iloinen ja onnellinen raskaus johtaa onnellinen vauva.
listalle musiikkia on myös hyvä tapa. Kuuntele pehmeä sellaista musiikkia on hyvä sinulle ja lapsellesi. Edelleen kuunnella musiikkia jälkeen vauvan syntymän, se rauhoittaa ja rentoutua. Nämä ovat neuvoja voit seurata niitä ja tehdä toimitus kivuton.