Vauva Matters: Sinun yksi ja vain Raskaus Guide

ennä nukkumaan. On monia rituaaleja, jotka voivat rauhoittaa kehon unen aikana rentoutumista, kuten vähän lukeminen, lämmin suihku tai hieronta. Kun tulet raskaaksi ja mennä katsomaan OBGYN, sinulle annetaan hoitosuositus vitamiini. Sinun täytyy ottaa nämä päivittäin. Jokainen täydentää on täynnä vitamiineja, että saatat ei saada. Ne on erityisesti suunniteltu siten, että kehosi antaa vauvan kaikki tarvittavat keinot kehittää terveellisesti. Kirjoittaminen ajatuksiasi lehdessä voi luoda erityinen kirjaa raskauden. Päiväkirja raskaus on todella erityinen lahja lapselle.

Käytä lehden kirjoittaa toiveita ja unelmia lapsellesi raskauden aikana. Kun lapsi ikäisille hän arvostaa tätä erityisen lahjan, joka kuvaa kaikki toiveet häntä kun olit raskaana. Saanut riittävästi proteiinia elintarvikkeiden syöt on erittäin tärkeä raskauden aikana. Proteiini on hyväksi terveydelle, ja terveyden teidän kasvava vauva. Hanki valmis ilon, joka on tuleva samalla nauttia tästä erityistä aikaa elämääsi voit. Anna rakkaansa antaa sinulle neuvoja ja tukea, noudata lääkärisi tilauksia, ja nauti tästä merkittävä kokemus elämässäsi.