Ongelma vessassa - Kun ongelma ilmenee, tunnet raskas, paisunut mainos epämukavaksi. Syynä tähän ongelmaan on seurauksena hormonaalisia muutoksia. Raskauden tehdä lihakset rentoutuvat ja painostuksen kasvava kohtu ei ole helppo. Sinun pitäisi juoda paljon vettä ja syödä paljon hedelmiä, vihanneksia ja kuitua. Kun menet vessaan sinun ei pitäisi rasittaa muuten saat paaluilla.
Kikkauilu - Liiallinen sylkeä tai pytalism. Tämä liittyy hyvin vakava aamupahoinvointi ja korkea raskauden hormoni.
Se vaikea lopettaa se vaan imevät makea tai kiila sitruuna tai jopa juominen limonadi voi auttaa.
paalut tulokseesi - Ne ovat periaatteessa suonikohjut tulosta. He tulevat noin muutosten vuoksi verenkiertoon raskauden aikana. Ne voivat myös kehittää samalla kun työnnät synnytyksen aikana. Lämmin kylpyammeet voi auttaa ja myös soveltamalla joitakin voiteita tai voiteet.
Kostutus itse - Aluksi se voi johtua kasvava kohtu painamalla rakko. Kohti syntymän vauvan pää painaa rakko. Lantionpohjan harjoitukset auttavat sinua saamaan hieman kontrolloida.
Kiristys lihakset kuin yrittää pysäyttää virtsaa tulee ulos ja pidä 10 sekuntia ennen rentouttava, pitää toistaa saman prosessin kautta ulos raskaus.
Seksi ongelma - Jotkut raskaana olevat naiset löytävät että heidän seksuaalinen libido on laskenut . Nämä voivat johtua monista tekijöistä, kuten voimakasta väsymystä, aamupahoinvointi, kehon kuva, ja huolet lapsesta. Tilanteen parantamiseksi sinun pitäisi syödä hyvin ja saada paljon unta, myös treenata parantaa energiaa.
Hikoilu - keho tuottaa enemmän lämpöä kuin normaali hikoilu raskauden aikana.
Et voi pysäyttää tätä, mutta voit yrittää olla mukava yllään löysät vaatteet luonnonkuituja. Myös juoda runsaasti vettä kadonneen nesteet hikoilun kautta. Ota viileä suihku sijasta lämmin kylpyammeet ja käyttää puuvillalakanat nukkumiseen.
Vuotava rinta - Tämä ei ole äidinmaitoon, mutta ennen maidon kutsutaan ternimaitoa. Se on kellertävä väri ja voi vuotaa jopa neljä kuukautta raskauden. Se voi olla vaikea lopettaa niin parasta on peittää se yllään liivinsuojat estämiseksi heijastusvaikutuksia.
Kuorsaus - lisääntyminen progesteronin voi aiheuttaa nenäkäytävien turvota, mikä sinusta kuorsata. Yritä nukkua teidän puolin tai käyttää nenän nauhat pitää nenän auki.
Tuuli - Joka kerta kun heräät on paljastava purkaus tuulen ja tämä johtuu raskaus hormonit rentouttaa vatsan lihaksia ja hidastaa ruoansulatuskanavan pros