Consuming paljon huumeita, oikeudelliset ja toisin, voi olla kielteinen vaikutus uros fertility.Some ammatteihin on suoraan liittyvät alempi miehen hedelmällisyyteen, mukaan lukien ne, jotka toimivat torjunta, puhdistusaineista, ja muita myrkkyjä. Jos olet töissä työtä, joka liittyy työskentelee kemikaaleja, arvioida vaihtoehtoja ja mitä vaihtoehtoja sinulla voi olla koskevat altistumista them.Exercise on osoitettu tehostavan miehen hedelmällisyyteen kuitenkin toimintaa, kuten pyöräily ja pyöräily ovat tehneet päinvastoin.
Koska polkupyörän istuin vaikuttaa kivekset kielteisellä tavalla, siemennesteen laatu ja määrä lasketaan. Vältä toimintaa, jossa fyysinen vamma voi esiintyä kiveksiä varmistetaan korkeampi fertility.For paljon samasta syystä edellä luetellut, istuu tai ajo pitkiä aikoja on myös osoitettu vähentävän miehen hedelmällisyyteen. Vältä istuu pitkiä aikoja, ja tarvittaessa nousta tai ulos autosta ja kävele muutama minuutti vaurioiden välttämiseksi sperm.Diet on tärkeää miehen hedelmällisyyteen, mutta jotain välttää kun yrittänyt onnistunut raskaus on MSG .
MSG on osoitettu alentavan menestys hinnat kyllästys vuonna koehenkilöiden 50%, kun se oli kulutettu ennen testausta. MSG on läsnä monissa perunalastut, keitot, ja mausteet. Varmista ja tarkista merkinnät kaikista jalostettuja elintarvikkeita ennen ostamista tai kuluttaa them.Avoid kylpytynnyrit, kuumat suihkut ja kylpyammeet, ja saunat kun yrittää parantaa miehen hedelmällisyyteen. Korkeille lämpötiloille altistuminen aiheuttaa vakavia vaurioita siittiöitä että on pidettävä erittäin säännelty lämpötila hengissä ja olla healthy.
The lopullinen kärki tässä ole jotain välttää kuin muut edellä, mutta juuri päinvastoin. Uusi viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että seksiä useammin johtaa laadukkaampia spermaa. Tämä johtuu todennäköisesti sperma ei joutua ympäristö- ja fyysistä haittaa kiveksissä. Tämä voi johtaa laadukkaampia siittiöiden m